Vou ouvir você com empatia e estou aqui para te ajudar

Já estive no seu lugar - não sabe o que fazer, pra onde ir, com quem falar. Algo está te causando ansiedade e você só quer se sentir melhor. Você quer alguém que entenda - que realmente 'sinta'. Você só precisa de um pouco de validação e apoio. Só quer ser ouvido e compreendido.

Estou aqui para ouvir. Não sou um conselheiro treinado ou profissional, embora tenha uma graduação em Psicologia. Já vivi uma vida louca e lutei contra meus próprios demônios por muitos anos. Eu te entendo. Conheço trauma, transtorno de estresse pós-traumático, ansiedade e depressão. Sei como a vida pode ficar confusa e caótica (ou parecer que fica).

Sei como é estar naquele lugar escuro, onde você se sente sozinho, sem esperança, sem saber o que fazer. Quando você está a um fio de decidir tudo de uma vez, porque simplesmente não sabe como escapar da dor. Ninguém entende você, ou ouve seus pedidos de ajuda. Estou aqui para quem não tem mais onde recorrer. Já estive lá, e posso te ajudar. Você só precisa decidir dar mais uma chance.