Vou criar um plano de refeições personalizado para perda de peso e coaching de nutrição

Procurando um plano de dieta personalizado que se encaixe nos seus objetivos, estilo de vida e preferências alimentares?

Vou criar um plano de nutrição e refeições personalizado, feito sob medida para as SUAS necessidades específicas.

Seja seu objetivo perda de peso, queima de gordura, alimentação saudável, suporte muscular ou melhorar sua nutrição diária, vou fornecer um plano prático e fácil de seguir.

O que você vai receber:

• Plano de refeições personalizado
• Orientação diária de calorias
• Metas de proteína, carboidratos e gordura
• Ideias de refeições e lanches
• Alternativas de alimentos
• Orientação de porções
• Dicas práticas de nutrição
• Plano adaptado às suas preferências alimentares e estilo de vida

Por que escolher meu serviço?

Tenho formação acadêmica em Nutrição Humana e Dietética e criarei seu plano com base nos seus objetivos pessoais, ao invés de te passar uma dieta genérica.

Antes de montar seu plano, considerarei sua idade, gênero, altura, peso, nível de atividade, objetivos, preferências alimentares, alergias e alimentos disponíveis.

Perfeito para:

Perda de peso

Queima de gordura

Alimentação saudável

Nutrição para suporte muscular

Estilos de vida agitados

Planejamento de refeições personalizado

Me envie uma mensagem antes de fazer seu pedido se estiver em dúvida sobre qual pacote escolher.

Vamos montar um plano de nutrição realista que você realmente consiga seguir!