Eu criarei uma programação de ioga para sua aula ou para sua empresa

Vou criar uma aula de yoga personalizada para você ou sua empresa, de acordo com seus objetivos e necessidades. O serviço será entregue em formato escrito, todos os níveis são bem-vindos!

Por favor, note: A reserva inclui APENAS UMA sequência! Se você quiser várias diferentes com temas/objetivos distintos, por favor, compre vários gigs separados. Obrigado :)

Já ensinei no passado

Yoga para

- melhoria geral da flexibilidade

- flexibilidade para frontais/médios splits

- força & vitalidade

- perda de peso

- relaxamento

- dor nas costas

- melhor foco

- alívio de ansiedade/estresse

- idosos

Eu ensino:

Yoga Dinâmico (Vinyasa), Yin Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Moon Yoga, Sivananda Yoga, Satyananda Yoga, Hot (Bikram)Yoga, Power Yoga

(*apenas para uso pretendido e sem edição, a menos que acordado. A propriedade intelectual permanece comigo, reservo o direito de fazer upload de qualquer conteúdo também nos meus canais, marcado como cooperação comercial, marcando você se desejar. Você receberá um formulário de liberação de direitos autorais. Se usado comercialmente, devo ser creditado no site de destino)