Eu serei seu parceiro virtual de corpo duplo para TDAH
Seu especialista versátil em responsabilidade, eventos e dados
Nível 1
Atendeu a determinados critérios de desempenho e demonstra forte potencial no marketplace.
Sobre este Serviço
Tá tendo dificuldade pra começar tarefas ou manter o foco? Eu te ajudo!
Ofereço virtual body doubling e parceiro de responsabilidade — uma maneira simples, mas poderosa, de aumentar sua concentração. Seja por ter TDAH, trabalhar remotamente ou só precisar de alguém pra te cobrar, vou estar lá como uma presença de apoio enquanto você realiza suas tarefas.
Isso é perfeito para:
- ️ Pessoas com TDAH que precisam de responsabilidade externa
- ️ Trabalhadores remotos que se sentem isolados
- ️ Estudantes enfrentando tarefas
- ️ Quem luta contra a procrastinação
Vamos usar Google Meet ou Zoom. Posso considerar outras opções — é só me avisar qual você prefere.
Você escolhe como vamos estruturar a sessão:
- Co-working silencioso — Trabalhamos em silêncio juntos, com check-ins em intervalos definidos.
- Método Pomodoro — Sprints de foco com tempo definido (por exemplo, 25 min de trabalho / 5 min de pausa).
- Início guiado — Eu te ajudo a planejar suas tarefas e fico por perto enquanto você trabalha.
- Processamento verbal — Conversa sobre ideias e recebe incentivo.
- Divisão de tarefas e planejamento — Quebramos tarefas difíceis em passos gerenciáveis.
Não sabe qual método funciona melhor pra você? Sem problema! Vamos encontrar um ritmo que combine com seu estilo.
Perguntas frequentes
Tradução automática
🤔 O que é body doubling e como isso ajuda?
Um parceiro de responsabilidade te ajuda a manter o foco nas metas por meio de check-ins, apoio e incentivo. Eu forneço estrutura e motivação pra você se concentrar, seguir em frente e fazer progresso constante.
🤔 O que é um parceiro de responsabilidade e como ele ajuda?
Um parceiro de responsabilidade é alguém que te ajuda a cumprir suas metas oferecendo estrutura, incentivo e check-ins regulares. Seja trabalhando em um projeto, criando novos hábitos ou só tentando ficar em dia com tarefas do dia a dia, vou te apoiar pra manter o foco e fazer progresso consistente.
💻 Como funciona uma sessão?
Vamos nos encontrar pelo Google Meet ou Zoom. Você compartilha o que está fazendo, e eu fico com você como uma presença silenciosa ou com check-ins, dependendo do que te ajuda mais.
🌀 Que tipo de sessão posso escolher?
As opções incluem co-working silencioso, sprints de Pomodoro, planejamento de tarefas, processamento verbal e check-ins de responsabilidade. Não sabe qual é melhor? Vamos conversar e descobrir o que funciona pra você.
🤔 Você oferece sessões nos finais de semana?
Sim, fico feliz em fazer sessões nos finais de semana. Dou mais valor ao meu tempo pessoal nesses dias, por isso elas têm um preço um pouco mais alto do que as sessões durante a semana para refletir isso.
🌎 Em quais fusos horários você trabalha?
Estou no Reino Unido, mas sou flexível com fusos horários. Me envie uma mensagem e encontramos um horário que funcione!
⭐ Como posso deixar uma avaliação?
Se você gostou da sessão, adoraria receber uma avaliação! Isso ajuda outras pessoas a encontrarem esse serviço que funciona. 😊
💬 Alguma outra dúvida ou pedido especial?
Me envie uma mensagem com qualquer dúvida ou pedido especial. Também fico feliz em fazer uma call de química.
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Classificação detalhada
- Nível de comunicação do freelancer
- Qualidade da entrega
- Valor da entrega
Ordenar por
L 
lcwriter46
Cliente recorrente

Reino Unido
Violetta is lovely and super helpful
US$ 50-US$ 100
$
3 Meses
Tempo
Útil?H hollysade
Cliente recorrente

Reino Unido
I had an unusual request, and Violetta handled it with complete professionalism and kindness. From the start, they were incredibly helpful, friendly, and easy to communicate with. Their approach was respectful and empathetic, and they delivered exactly what I was hoping for. It’s clear they genuinely...
Até US$ 50
$
13 dias
Tempo
Útil?L 
lcwriter46
Cliente recorrente

Reino Unido
very helpful, thank you
Até US$ 50
$
2 dias
Tempo
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