Eu vou criar um plano de treino personalizado para seus objetivos de fitness

Você está procurando um plano de treino que realmente se encaixe nos seus objetivos, experiência e rotina?

Vou criar um plano de treino personalizado baseado nas suas necessidades individuais, sem um programa genérico de tamanho único.

Seu plano pode ser elaborado para:

Construção de músculos

Força & desempenho

Perda de gordura

Condicionamento geral

Iniciantes ou atletas experientes

Dependendo do seu pacote, seu plano inclui seleção de exercícios, séries, repetições, orientações de intensidade, estratégias de progressão e ajustes pessoais.

Minhas qualificações:

Personal Trainer A-License

Medical Fitness Training A-License

Fitness Trainer B-License

Sports Nutrition B-License

Group Fitness / Pedagogia & Psicologia em Treinamento em Grupo B-License

Consultor de Suplementos

Antes de criar seu plano, vou perguntar sobre seus objetivos, experiência de treino, equipamentos disponíveis, rotina semanal e preferências para tornar o programa realmente individual.

Seu objetivo. Seu plano. Seu progresso.

Sinta-se à vontade para me contatar antes de fazer seu pedido, se tiver alguma dúvida!