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Fornecerei um plano holístico ayurvédico personalizado para melhorar a saúde
Vikas Yadav
Sobre este Serviço
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Bem-vindo à sua jornada personalizada para a saúde natural!
Você está lutando contra o burnout moderno, problemas digestivos ou sono ruim?
Sou o Dr. Vikas Yadav, um médico ayurvédico treinado e certificado (BAMS) de uma das principais instituições clínicas da Índia.
Minha missão é transformar a antiga ciência holística da Ayurveda em rotinas práticas do dia a dia que se encaixem perfeitamente em um estilo de vida moderno e agitado.
Em vez de depender de soluções rápidas, vamos identificar a causa raiz dos seus desequilíbrios entendendo sua constituição única de mente-corpo (Prakriti).
O que este serviço inclui:
Análise aprofundada de Dosha: Uma avaliação completa para determinar sua constituição física e mental única.
Plano de dieta personalizado: Diretrizes alimentares focadas em ingredientes acessíveis no supermercado para curar seu intestino e restaurar sua energia.
Rotina diária (Dinacharya): Ajustes simples e eficazes no estilo de vida, incluindo atenção plena, higiene do sono e gerenciamento do estresse.
Orientações para formulações herbais: Recomendações seguras, baseadas em evidências, de suplementos botânicos e adaptógenos adaptados aos seus objetivos específicos.
Conheça mais sobre Vikas Yadav
Vikas Yadav
Certified Ayurvedic Holistic Health and Wellness Consultant
- A partir deÍndia
- Membro desdeset. de 2026
- Responde em aprox.:1 hora
Idiomas
Hindi, Inglês
I am a certified Ayurvedic Doctor and herbal drugs expert who graduated from the prestigious Patanjali Ayurvedic College, specialist in translating ancient holistic medicine into modern lifestyle solutions.
My practice focuses on addressing the root cause of chronic issues like burnout, digestive distress, and sleep imbalances using natural, plant-based interventions and personalized nutrition.
Whether you need a comprehensive Dosha assessment, an integrated Ayurvedic diet plan, or expert consultation on herbal supplementation, I am here to empower your journey to sustainable, natural health.
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Perguntas frequentes
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Preciso saber meu Dosha antes de fazer o pedido?
De jeito nenhum. Determinar sua constituição única de mente-corpo (Prakriti) é o objetivo principal deste serviço. Assim que você fizer o pedido, receberá um questionário de avaliação completo, projetado para avaliar com precisão seu Dosha atual e quaisquer desequilíbrios ativos (Vikriti).
Os alimentos recomendados são difíceis de encontrar no meu país?
Não, minha abordagem une a sabedoria ayurvédica com estilos de vida modernos e globais. Eu especificamente elaboro seu plano alimentar usando ingredientes do dia a dia facilmente encontrados no seu país. Embora eu possa sugerir especiarias ayurvédicas benéficas, você não precisará caçar itens raros ou caros para ver resultados reais.
Você pode prescrever medicamentos para minha condição médica específica?
Como consultor de bem-estar ayurvédico na Fiverr, forneço orientações holísticas de estilo de vida, dieta e medicamentos herbais que promovem a saúde geral e fortalecem a imunidade. Se você tiver um problema médico agudo, grave ou de emergência, deve consultar seu médico local antes de fazer mudanças na dieta.
Como funciona a consulta ao vivo por vídeo? (Pacote Premium)
Vamos agendar uma chamada de vídeo de 45 minutos via plataforma de vídeo integrada da Fiverr, em um horário que funcione em nossos fusos horários. Isso nos permite discutir os resultados do seu questionário em tempo real, aprofundar seus objetivos de saúde específicos e garantir que você implemente sua nova rotina diária de forma tranquila.
O que exatamente são suplementos botânicos e adaptógenos?
Adaptógenos são ervas naturais à base de plantas que ajudam seu corpo a se adaptar ao estresse moderno, regulam o cortisol e restauram o equilíbrio sistêmico. Eu recomendarei botânicos seguros, baseados em evidências, adaptados especificamente ao seu tipo de corpo, ao invés de suplementos genéricos e universais.
Você é um profissional de saúde certificado?
Sim, sou um médico ayurvédico treinado formalmente. Possuo um Bacharelado em Medicina e Cirurgia Ayurvédica (BAMS) pelo Patanjali Ayurvedic College na Índia, que é um curso clínico rigoroso de 5,5 anos.
