Serei seu coach de produtividade e parceiro de responsabilidade
Mente e Movimento
Nível 1
Atendeu a determinados critérios de desempenho e demonstra forte potencial no marketplace.
Sobre este Serviço
Pare de procrastinar. Comece a agir.
Você tem dificuldade de começar tarefas importantes, manter o foco ou cumprir suas metas?
Como seu coach de responsabilidade, vou te ajudar a transformar 30 minutos em um tempo focado e produtivo.
Durante nossa sessão de co-working ao vivo, vamos:
- Identificar uma tarefa prioritária que você quer realizar.
- Definir uma meta clara para a sessão.
- Resolver distrações ou obstáculos imediatos.
- Trabalhar juntos em um ambiente focado e que incentiva a responsabilidade.
- Revisar seu progresso e estabelecer sua próxima ação.
O que está incluído:
- Uma sessão virtual de responsabilidade de 30 minutos.
- Suporte em tempo real para foco e responsabilidade.
- Um breve resumo do progresso ao final da sessão.
- Um próximo passo claro para te manter avançando.
Para quem é isso?
Estudantes, profissionais, empreendedores e qualquer pessoa que precise de uma responsabilidade extra para parar de procrastinar e fazer as coisas acontecerem.
Preço da sessão: $50
Este é um serviço de sessão única. Não é necessário compromisso de longo prazo ou plano de produtividade personalizado. Seus objetivos importam. Vamos usar seu tempo de forma intencional e colocar a mão na massa!
Qualificação :
Experiência de vida
Técnica:
Bloqueio de tempo
•
Pomodoro
•
Agrupamento de tarefas
Gênero do treinador:
Feminino
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Perguntas frequentes
Tradução automática
O que exatamente acontece em uma sessão?
Nos encontramos no Google Meet, definimos suas prioridades, trabalhamos em silêncio ou com check-ins suaves e revisamos seu progresso no final.
Isso é bom para TDAH?
Sim! FOCUS FLIGHT™ é baseado em body doubling, que ajuda cérebros com TDAH a manter o engajamento através de presença e estrutura.
Você faz coaching ou dá conselhos?
Não — eu sou seu copiloto, não um coach. Eu guio o processo, ajudo você a manter a presença e mantenho as coisas calmas e estruturadas.
Posso agendar sessões recorrentes?
Com certeza! Ofereço pacotes personalizados e reservas recorrentes para apoiar foco profundo semanal. Me envie uma mensagem para montar um!
E se eu me distrair durante a sessão?
Tudo bem. Eu vou ajudar a te trazer de volta sem julgamento. É tudo sobre redirecionamento suave, não perfeição.

