Serei seu coach de produtividade e parceiro de responsabilidade
Mente e Movimento
Nível 1
Atendeu a determinados critérios de desempenho e demonstra forte potencial no marketplace.
Sobre este Serviço
Você está cansado de começar o dia com grandes planos e terminar sentindo que não fez nada?
Eu sou Ullie, seu coach de produtividade suave, mas estruturado, e parceiro de responsabilidade.
Ajudo trabalhadores remotos, empreendedores e criativos a manter o foco, ser consistentes e finalmente cumprir suas listas de tarefas.
Isso não é só coaching. É uma parceria de coworking. Eu vou estar com você, para que pare de trabalhar sozinho e comece a trabalhar de forma mais inteligente.
O que eu ajudo a fazer:
- Superar a procrastinação
- Manter a consistência com tarefas e rotinas
- Body doubling (sessões de trabalho ao vivo)
- Coaching de foco + planejamento de hábitos
- Retomar o ritmo após burnout
Se você está construindo um negócio, trabalhando de casa ou apenas cansado de rodar em círculos, eu vou te ajudar a fazer as coisas acontecer.
Vamos focar. Com calma, mas de forma constante.
Qualificação :
Experiência de vida
Técnica:
Bloqueio de tempo
•
Pomodoro
•
Agrupamento de tarefas
Gênero do treinador:
Feminino
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Perguntas frequentes
Tradução automática
O que exatamente acontece em uma sessão?
Nos encontramos no Google Meet, definimos suas prioridades, trabalhamos em silêncio ou com check-ins suaves e revisamos seu progresso no final.
Isso é bom para TDAH?
Sim! FOCUS FLIGHT™ é baseado em body doubling, que ajuda cérebros com TDAH a manter o engajamento através de presença e estrutura.
Você faz coaching ou dá conselhos?
Não — eu sou seu copiloto, não um coach. Eu guio o processo, ajudo você a manter a presença e mantenho as coisas calmas e estruturadas.
Posso agendar sessões recorrentes?
Com certeza! Ofereço pacotes personalizados e reservas recorrentes para apoiar foco profundo semanal. Me envie uma mensagem para montar um!
E se eu me distrair durante a sessão?
Tudo bem. Eu vou ajudar a te trazer de volta sem julgamento. É tudo sobre redirecionamento suave, não perfeição.

