Eu serei seu parceiro corpo duplo para TDAH, assistente virtual

Com dificuldade para manter o foco ou concluir tarefas? Você não precisa fazer isso sozinho.

Serei seu parceiro duplo corporal para TDAH , oferecendo o suporte, a estrutura e a responsabilidade de que você precisa para finalmente fazer as coisas sem estresse ou sobrecarga.

Esteja você trabalhando em casa, estudando ou tentando cumprir aquela lista interminável de tarefas, estarei com você (virtualmente) para mantê-lo focado, produtivo e com os pés no chão.

O que você receberá em sua sessão de 60 minutos:

Presença Virtual e Responsabilidade Gentil

Você não precisa falar o tempo todo. Eu simplesmente estarei com você online, proporcionando uma companhia tranquila e ajudando você a se manter concentrado na tarefa.

Divisão de tarefas e suporte ao foco

Não sabe por onde começar? Vou ajudar você a dividir suas tarefas em etapas pequenas e gerenciáveis e orientá-lo durante o processo.

Técnica Pomodoro (Opcional)

Podemos trabalhar em sprints curtos e focados, com intervalos entre eles, um método comprovado para aumentar a produtividade e reduzir a sobrecarga.

Check-ins em tempo real

Farei contato durante a sessão para oferecer incentivo, ajudar você a se concentrar novamente, se necessário, ou comemorar suas vitórias, grandes ou pequenas.

Vamos trabalhar lado a lado e transformar sua lista de tarefas em uma lista de tarefas concluídas.

Agende sua sessão agora!