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Serei seu assistente virtual de ADHD e parceiro de responsabilidade
Anúncios no Nextdoor
Oi, sou um especialista em marketing digital focado em marketing no Nextdoor e crescimento de negócios locais.
Ajudo empresas a melhorar sua presença online, conectar-se com clientes próximos e gerar ...
Sobre este Serviço
Tem dificuldades com procrastinação, gestão de tempo ou manter o foco? Estou aqui para te ajudar a se organizar, criar rotinas e se manter responsável.
Como seu assistente virtual e parceiro de responsabilidade, ofereço suporte amigável para te ajudar a gerenciar tarefas diárias, melhorar a produtividade e avançar em direção aos seus objetivos.
MEUS SERVIÇOS INCLUEM:
- Assistência virtual e tarefas administrativas
- Body doubling virtual e sessões de foco
- Gestão de tarefas e planejamento diário
- Check-ins de responsabilidade e acompanhamento de progresso
- Gestão de tempo e definição de metas
- Superar a procrastinação
- Construção de rotina e hábitos
- Suporte à produtividade nos estudos e trabalho
- Planejamento de projetos e organização de tarefas
- Configuração básica do Notion e Google Calendar
COMO FUNCIONA:
- Compartilhe seus objetivos e tarefas.
- Organizamos suas prioridades.
- Criamos um plano de ação realista.
- Revisamos o progresso e identificamos os próximos passos.
Se você precisa de suporte à produtividade compatível com ADHD, um body double ou ajuda para manter a consistência, vou te ajudar a realizar as tarefas passo a passo.
Recebo estudantes, freelancers, trabalhadores remotos e qualquer pessoa que precise de mais estrutura e responsabilidade.
Me envie uma mensagem antes de fazer o pedido para que possamos escolher o melhor pacote para suas necessidades.
Perguntas frequentes
Tradução automática
Preciso de um diagnóstico de TDAH para fazer pedido?
Não. Este serviço é para quem quer suporte com foco, organização, gestão de tempo ou produtividade. Não faço diagnóstico ou tratamento de ADHD.
O que é corpo duplo?
Body doubling é coworking virtual onde trabalhamos juntos enquanto você se concentra nas suas próprias tarefas.
Você pode me ajudar a gerenciar procrastinação e tarefas diárias?
Sim. Podemos dividir tarefas maiores em passos menores, definir prioridades, criar rotinas e elaborar planos diários realistas.
Quais ferramentas você usa?
Posso ajudar a organizar tarefas usando Google Calendar, Notion ou um planner digital simples, dependendo das suas necessidades e do pacote escolhido.
Posso agendar suporte contínuo de responsabilidade?
Sim. Escolha o pacote que atende às suas necessidades. Se precisar de mais sessões, envie uma mensagem para discutir disponibilidade.
