Serei seu treinador de fitness certificado


Sobre este Serviço
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Vou criar os melhores planos de treino e rotinas possíveis com base nos seus objetivos e metas de fitness pessoais. Seja para perder peso, ficar mais forte, ganhar músculo ou ganhar volume, você vai alcançar seu objetivo desejado com a minha ajuda. Também vou fornecer planos de alimentação por um custo adicional. Conselhos e dicas serão dados ao longo de todo o processo. No final do dia, são seus objetivos de fitness que serão realizados. Mesmo que você não tenha acesso a equipamentos básicos de academia, tudo pode ser feito com o peso do seu próprio corpo. Estou ansioso para te ajudar da melhor forma possível, como sempre, mantenha-se saudável e deixe que eu te ajude a conquistar seu corpo dos sonhos.
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- A partir deÁfrica do Sul
- Membro desdemai. de 2026
- Responde em aprox.:1 hora
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Perguntas frequentes
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Você começou indo para a academia?
Não, fiz tudo em casa, apenas com o peso do meu corpo e um par de halteres leves.
Qual foi o objetivo de fitness que você conseguiu alcançar?
Eu pesava 107kg e, após 8 meses, estava com 67kg, tudo apenas treinando em casa.
