Ver categorias
Explorar
Fiverr Pro
Português
$
USD
Vou criar um plano de treino personalizado para emagrecimento ou ganho de massa muscular
Thanasis P
Sobre este Serviço
Tradução automática
Alcance seus objetivos de fitness com um plano de treino personalizado!
Você quer perder peso ou ganhar massa? Estou aqui para te ajudar a começar com um plano de treino feito sob medida para seus objetivos de fitness.
Escolha seu objetivo:
Opção 1: Perda de peso
A. plano de treino focado em apoiar a perda de peso.
Exercícios adequados ao seu nível de condicionamento.
B. rotina estruturada para te ajudar a manter a consistência.
Opção 2: Ganho de músculo
A. plano de treino focado em ganhar massa muscular.
Exercícios desenhados para o seu nível de condicionamento.
B. rotina estruturada para apoiar força e desenvolvimento muscular.
O que você vai receber:
A. plano de treino personalizado com base nos seus objetivos.
Recomendações de exercícios, séries e repetições.
B. plano simples e organizado, fácil de seguir.
Como funciona:
Diga-me qual é o seu objetivo de fitness, o seu nível de experiência, os equipamentos disponíveis e quantos dias por semana você pode treinar. Vou usar essas informações para criar seu plano de treino.
Conheça mais sobre Thanasis P
Thanasis P
Copywriting, writing and translation, product copywriting, and more
- A partir deGrécia
- Membro desdeout. de 2025
- Responde em aprox.:2 horas
- Última entrega4 meses
Idiomas
Inglês
Hi! I’m a freelancer who values quality, honesty, and client satisfaction.
I work carefully on every order and make sure the final result matches the client’s needs.
I’m always available for questions and open to reasonable revisions.
Your project matters to me — let’s get started!
Tradução automática
Perguntas frequentes
Tradução automática
Posso escolher entre perda de peso e ganho de músculo?
Sim! Você pode escolher o objetivo de fitness que melhor atende às suas necessidades.
Este plano é adequado para iniciantes?
Sim, o plano pode ser adaptado ao seu nível de experiência.
