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Vou criar um plano de treino para você
Teodor
Sobre este Serviço
Tradução automática
Vou criar um plano de treino para você com base no número de dias que você pode ir à academia.
O plano de treino incluirá:
- exercícios que você precisa fazer
- séries e repetições
- exercícios de aquecimento
Se você quiser mais informações sobre treino e outras coisas relacionadas à academia, participe do meu Discord.
https://Discord.gg/pedshq
Conheça mais sobre Teodor
Teodor
GYM
- A partir deRomênia
- Membro desdeago. de 2023
- Última entrega6 meses
Idiomas
Inglês
I am a personal trainer with over 15 years of experience in the gym and 10 years of experience in PEDs (steroids, sarms, peptides). I have worked with over 50 people online in the last year and helped them achieve their desired shape and body through diets, training plans and AAS cycles.
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