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Vou criar um plano de treino para você
Teodor
Level 1
Sobre este Serviço
Tradução automática
Vou criar um plano de treino para você com base no número de dias que você pode ir à academia.
O plano de treino incluirá:
- exercícios que você precisa fazer
- séries e repetições
- exercícios de aquecimento
Se você quiser mais informações sobre treino e outras coisas relacionadas à academia, participe do meu Discord.
https://Discord.gg/pedshq
Conheça mais sobre Teodor
Teodor
GYM
Level 1
- A partir deRomênia
- Membro desdeago. de 2023
- Responde em aprox.:13 horas
- Última entrega1 mês
Idiomas
Inglês
I am a personal trainer with over 15 years of experience in the gym and 10 years of experience in PEDs (steroids, sarms, peptides). I have worked with over 50 people online in the last year and helped them achieve their desired shape and body through diets, training plans and AAS cycles.
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