Eu serei seu dublê de corpo com TDAH e parceiro de responsabilidade

Você já se pegou lutando com a motivação para fazer as coisas? Tem dificuldades com TDAH ou se distrai facilmente? Algumas pessoas com TDAH ou distração se beneficiam de um parceiro de responsabilidade ou de um corpo duplo. Eu tenho TDAH e sei na prática os benefícios de ter uma pessoa cuidadosa, apoiadora e motivadora por perto.

Ex:

Documentos

Tarefas domésticas

Atividades escolares

Dissertações/trabalhos com prazos

Rotinas matinais

Definição de metas

Organização

Um amigo/rede de apoio

Manter o foco nas suas metas

Estratégias de TDAH para ajudar

Gerenciar o tempo de trabalho e pausas

Facilitar tarefas cansativas

Dividir o trabalho/tarefas em partes gerenciáveis

Desabafar/alguém para ouvir seus problemas

Não deixe a procrastinação impedir você de fazer as coisas e alcançar suas metas! Sou uma ótima ouvinte e adoro ajudar a resolver problemas! Posso ser uma amiga motivadora ou uma pessoa apoiadora para ouvir. Talvez você precise de uma presença tranquila ao seu lado. Vamos criar um plano para te ajudar a alcançar suas metas!

Estou ansiosa pelo nosso tempo juntos!