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Serei seu preparador físico e criarei um plano de treino profissional e um plano de dieta
Coach T
Level 1
4,9
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O que as pessoas adoram neste freelancer
greekboy94
França
This was above professional. I feel like I stole the coach. Please if you care for your body do what he says!!!
not_3omar
Omã
Coach Mohd is so professional and polite I recommend to work with him if you want to change your life and look better have healthy lifestyle. He delivered The...
ahnafbinazad22
Bangladesh
Coach understood my requirements really well and gave me a plan specific to me. He has took into account all my asks
Sobre este Serviço
Tradução automática
Transformar-me de um indivíduo magro e abaixo do peso para uma pessoa confiante e esteticamente em forma foi uma jornada que mudou minha vida. Com mais de 7 anos de experiência na indústria fitness, ajudei mais de 1000 clientes, tanto online quanto offline, a atingirem suas metas fitness.
Estou aqui para guiá-lo por essa mesma transformação, tornando-a fácil com minha experiência e conhecimento. Alcançar o físico dos seus sonhos está ao seu alcance com meu plano personalizado. Fornecerei receitas fáceis de seguir, rotinas de exercícios desafiadoras e suporte contínuo durante todo o processo. Tudo o que você precisa fazer é se comprometer com o plano, e eu cuido do resto.
Neste Serviço :-
Eu criarei seu programa de treino personalizado e plano de dieta para atingir qualquer objetivo de construção muscular ou perda de gordura
Suporte interativo - 24 horas por dia, 7 dias por semana, durante todo o período do plano
Check-ins semanais para responsabilização
Hiperlinks de demonstração de vídeo incluídos para facilitar sua experiência de exercício e evitar qualquer possível lesão
Mesmo que você siga o plano apenas 85%, você testemunhará resultados notáveis que o levarão ao seu objetivo.
Conheça mais sobre Coach T
Coach T
Certified Fitness and Nutrition Coach
Level 1
- A partir deÍndia
- Membro desdeset. de 2019
- Responde em aprox.:1 hora
- Última entrega3 dias
Idiomas
Inglês, Espanhol, Alemão, Português, Hindi
Hi, I'm Coach T, a dedicated fitness professional with over 6 years of experience helping people achieve real, lasting results. What began as a personal journey has grown into a full-time mission: delivering the easiest, most sustainable, and truly unparalleled plans for anyone looking to feel healthier, stronger, and more confident.
I’ve successfully guided 1,000+ clients through customized workout and meal plans that fit their goals and real-life routines. With ongoing support and honest guidance, you're never alone in the process.
Let’s build your best self—together.
Tradução automática
Perguntas frequentes
Tradução automática
Como você personaliza um plano?
Cada plano é totalmente adaptado aos seus objetivos, estatísticas físicas, duração, condições médicas (se houver) e alergias alimentares (se houver), garantindo que esteja alinhado perfeitamente com seus objetivos únicos.
Posso ainda alcançar meus objetivos/ físico dos sonhos se não tiver equipamentos e quiser treinar em casa?
Com certeza! Alcançar seus objetivos de fitness e o físico dos sonhos sem equipamentos é totalmente possível. Treinos em casa podem ser altamente eficazes e versáteis, usando exercícios com peso corporal, faixas de resistência ou itens domésticos. Com planejamento adequado e consistência, você pode fazer progressos significativos.
Como um iniciante na academia, você pode fornecer links para demonstrações ou instruções dos exercícios?
Certamente! Como um iniciante na academia, entendo a importância de orientação e suporte. Vou fornecer links (por favor, mencione isso para mim) para explicações detalhadas e demonstrações de cada exercício incluído no seu plano personalizado, garantindo que você se sinta confiante e confortável!
Preciso treinar todos os dias?
Não, sua divisão de treino pode ser totalmente adaptada para encaixar na sua rotina semanal e disponibilidade.
Em quanto tempo posso esperar resultados?
Você começará a notar mudanças significativas já na terceira semana, mesmo seguindo meu plano com apenas 85% de adesão.
Preciso de suplementos?
Suplementos servem para conveniência; alcançar seus objetivos é totalmente possível com ou sem eles. Portanto, só os adicionarei se você me pedir.
Avaliações
248 avaliações deste Serviço
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G greekboy94
França
This was above professional. I feel like I stole the coach. Please if you care for your body do what he says!!!
Até US$ 50
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1 dia
Tempo
Útil?N not_3omar
Omã
Coach Mohd is so professional and polite I recommend to work with him if you want to change your life and look better have healthy lifestyle. He delivered The plan even before the date and he pays attention to The client needs He customized the Workout plan and Diet plan to my needs. Can’t wait to start seeing the results.
Até US$ 50
Preço
4 dias
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Útil?A ahnafbinazad22
Bangladesh
Coach understood my requirements really well and gave me a plan specific to me. He has took into account all my asks
Até US$ 50
Preço
2 dias
Tempo
Útil?A alinecomte604
Alemanha
Great work! The plan came quick and is perfect for my needs.
Até US$ 50
Preço
1 dia
Tempo
Útil?P prahanth_ram
Catar
Thanks for the help it was very detailed and helpful. He adjusted according to my needs and body.
Até US$ 50
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Coach Mohd is so professional and polite I recommend to work with him if you want to change your life and look better have healthy lifestyle. He delivered The plan even before the date and he pays attention to The client needs He customized the Workout plan and Diet plan to my needs. Can’t wait to start seeing the results.
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Útil?P prahanth_ram
Catar
Thanks for the help it was very detailed and helpful. He adjusted according to my needs and body.
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Útil?
