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Vou fornecer análise profissional de estilo de nado e treinamento
Henry S
Sobre este Serviço
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Sou ex-nadador da NCAA Divisão I e treinador de natação com mais de 4 anos de experiência treinando atletas em diferentes níveis. Especializo-me em ajudar nadadores a melhorar técnica, eficiência e velocidade através de análise detalhada de vídeo e treinamento personalizado.
Este serviço é feito para nadadores de todos os níveis, incluindo atletas do ensino médio, nadadores de clubes competitivos, adultos nadadores e triatletas que querem ser mais eficientes na água.
Depois que você enviar seu vídeo de nado, analisarei cuidadosamente sua técnica e destacarei áreas-chave como posição do corpo, respiração, mecânica do movimento, sincronismo e eficiência. Você receberá feedback claro e prático, junto com exercícios específicos e correções feitas sob medida para suas necessidades. Dependendo do pacote, posso também incluir um plano de treino personalizado para ajudar você a continuar evoluindo além da análise.
Meu objetivo é ajudar você a nadar mais rápido com menos esforço, melhorar sua técnica e ganhar confiança na água com um treinamento simples, eficaz e que você pode aplicar imediatamente.
Conheça mais sobre Henry S
Henry S
Former NCAA Division I Swimmer: Professional Stroke Analysis and Swim Coaching
- A partir deEstados Unidos
- Membro desdejun. de 2026
Idiomas
Inglês
Former NCAA Division I swimmer and swim coach with 4+ years of coaching experience. I help swimmers of all levels—from high school athletes to triathletes and adult swimmers—improve technique, efficiency, and speed. Services include personalized 5-minute stroke analysis videos, detailed technical feedback, drill recommendations, and custom workout plans. Whether you’re looking to drop time, improve endurance, or build confidence in the water, I’ll provide clear, actionable coaching to help you reach your goals.
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Perguntas frequentes
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O que preciso te enviar?
Por favor, envie um vídeo de nado (de lado ou de frente é melhor), o(s) estilo(s) que deseja analisar e seu principal objetivo, como velocidade, técnica, resistência ou desempenho em triathlon.
Para qual nível de nadador é indicado?
Para todos os níveis — nadadores do ensino médio, de clubes, adultos, masters e triatletas.
Como receberei meu feedback?
Você receberá uma análise personalizada em vídeo explicando sua técnica, pontos principais e exatamente como corrigi-los, junto com exercícios e recomendações.
Você consegue analisar múltiplos estilos?
Sim. Dependendo do seu pacote, posso analisar até 1, 2 ou 4 estilos, incluindo crawl, costas, peito e borboleta.
Você fornece planos de treinamento?
Sim, pacotes de nível superior incluem treinos de natação personalizados, feitos sob medida para seus objetivos e nível atual.
Quão rápido verei melhora?
A maioria dos nadadores percebe melhorias imediatas na eficiência e técnica após aplicar o feedback e os exercícios fornecidos.
Você oferece coaching contínuo?
Sim, você pode me enviar mensagens para orientações contínuas ou análises repetidas conforme você evolui.
