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Vou ser seu coach informado sobre trauma em meio a desilusões, solidão e sobrecarga
Coach com foco em trauma, suporte para TEPT, espaço seguro para se curar
Eu sou a Sera — uma coach com experiência em trauma, que viveu um diagnóstico de TEPT e possui um conjunto crescente de técnicas respaldadas por pesquisa.
Criei a Sera M Coaching porque sei como é c...
Sobre este Serviço
O coração partido é pesado. Você não precisa carregá-lo sozinho.
Seja navegando por um término doloroso, lidando com a solidão que ninguém ao seu redor entende ou se sentindo tão sobrecarregado que não sabe por onde começar, este é um espaço feito exatamente para isso.
Eu sou a Sera, uma coach com abordagem trauma-informada, experiência de vida e um conjunto de técnicas respaldadas por pesquisa. Sem pranchetas, sem listas de verificação, sem distanciamento clínico. Apenas um espaço acolhedor e tranquilo onde você lidera e eu caminho ao seu lado.
ISTO É PARA VOCÊ SE:
Você está lidando com o fim de um relacionamento e isso é maior do que esperava
Você se sente sozinho, mesmo estando perto de pessoas
Você está exausto e não consegue explicar exatamente por quê
Você quer ser ouvido sem que te digam como se sentir
O QUE VOCÊ VAI VIVER:
Suporte confidencial e com abordagem trauma-informada
Sem uma agenda fixa, você lidera
Orientação suave, respaldada por pesquisa
Um espaço para finalmente respirar
sessões disponíveis de 30, 60 e 120 minutos.
Por favor, note: isso é coaching, não terapia ou diagnóstico clínico. Funciona muito bem junto com terapia ou como suporte independente.
Envie uma mensagem antes de agendar — sempre respondo pessoalmente.
Transição de vida:
Perda pessoal
Gênero do treinador:
Feminino
Qualificação :
Certificação de coaching pessoal
Perguntas frequentes
Tradução automática
Qual a diferença entre coaching e terapia?
Terapia cura o passado em um ambiente clínico. Coaching te apoia no presente — ajudando a processar o que você está passando agora e a seguir em frente. Os dois funcionam bem juntos, ou o coaching pode ser feito sozinho.
O que realmente acontece numa sessão?
Sem clipboard, sem pressão. Você chega como é e a gente começa a partir daí. Você lidera, eu escuto. Trabalhamos o que for mais importante naquele dia. A maioria das pessoas se sente mais leve do que esperava.
Preciso estar em crise para marcar uma sessão?
De jeito nenhum. Você não precisa estar no fundo do poço para merecer apoio. Alguns clientes estão em dor aguda; outros só se sentem presos ou sem graça. Tudo isso é bem-vindo aqui.
Tudo é confidencial?
Sim, completamente. Tudo que for compartilhado nas nossas sessões fica entre a gente. Você pode falar livremente.
Posso enviar uma mensagem antes de reservar?
Sempre — eu incentivo. Mande uma mensagem e eu responderei pessoalmente. Sem bots, sem modelos prontos. Se formos uma boa combinação, vamos perceber isso desde a primeira conversa. 💛
