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Eu vou ser assistente virtual para ADHD, chamada de despertar, parceiro de responsabilidade, body doubling, assistente
Assistente virtual
Ajudo fundadores ambiciosos, donos de agências e profissionais neurodivergentes a retomarem o controle do seu tempo, expandirem suas marcas e eliminarem o burnout operacional. Combinando gestão admini...
Sobre este Serviço
Está tendo dificuldades para manter o foco, se organizar e ser consistente com suas tarefas diárias?
Eu serei seu Assistente Virtual amigável para ADHD, Assistente de Chamada de Despertar, Parceiro de Responsabilidade e Assistente de Body Doubling, ajudando você a criar estrutura, manter o foco e concluir tarefas importantes.
SERVIÇOS QUE OFEREÇO:
- Assistência na Chamada de Despertar
- Chamadas de despertar agendadas
- Check-ins matinais
- Lembretes diários
- Ajuda para começar o seu dia
- Check-ins na rotina matinal
- Suporte de Responsabilidade
- Check-ins diários de responsabilidade
- Lembretes de tarefas
- Acompanhamento de metas
- Verificação de progresso
- Organização de tarefas
- Listas de tarefas
- Organização de calendário
- Pesquisa
- Entrada de dados
- Suporte por e-mail
- Organização de arquivos
- Tarefas administrativas
- Organização de fluxo de trabalho simples
- Sessões virtuais de foco
- Sessões de trabalho silencioso
- Sessões de estudo
- Sessões de trabalho
- Check-ins de início e fim
- E mais...
Se você está trabalhando, estudando, administrando um negócio ou simplesmente tentando ser mais consistente, posso ser seu parceiro confiável de suporte à produtividade.
Pronto para parar de adiar as coisas e começar a fazer acontecer? Envie uma mensagem e vamos começar!
Perguntas frequentes
Tradução automática
O que é corpo duplo?
Body doubling é uma sessão de foco virtual onde eu permaneço presente enquanto você trabalha, ajudando a manter o foco e a responsabilidade.
Como funcionam as chamadas de despertar?
Nós combinamos seu horário preferido, e eu entrarei em contato no horário acordado para seu check-in matinal.
Você pode me ajudar a manter a responsabilidade todos os dias?
Sim! Posso fazer check-ins regulares, enviar lembretes, acompanhar tarefas e oferecer incentivo para que você mantenha o foco.
O que podemos fazer durante uma sessão de body doubling?
Você pode estudar, trabalhar, organizar tarefas, completar tarefas, planejar seu dia ou trabalhar em projetos pessoais.
Preciso ter TDAH para usar esse serviço?
Não. O serviço é adequado para qualquer pessoa que se beneficie de estrutura, responsabilidade, lembretes e sessões de trabalho focado.
Você pode me ajudar a criar uma rotina diária?
Sim. Posso ajudar a organizar suas tarefas em uma rotina diária simples e gerenciável.
Você oferece tratamento médico ou de saúde mental?
Não. Eu forneço suporte de produtividade, responsabilidade e tarefas administrativas não clínico, e não faço diagnóstico ou tratamento.
