Vou ajudar você a preparar uma refeição saudável

S
shiril_a
S
shiril_a
Shiril A
Algumas informações foram traduzidas automaticamente.
help you prepare a healthy meal
Tela Inteira
help you prepare a healthy meal

Sobre este Serviço

Tradução automática

Quer comer de forma mais saudável, se sentir mais energizado ou controlar seu peso sem dietas extremas? Eu ofereço planos de dieta saudável personalizados feitos para se encaixar no seu estilo de vida, preferências e objetivos.

Minha abordagem foca em nutrição equilibrada, refeições realistas e hábitos sustentáveis que apoiam a saúde a longo prazo, e não restrições de curto prazo.

O que este serviço oferece

  • Planos de dieta saudável personalizados com base nos seus objetivos
  • Refeições equilibradas para café da manhã, almoço, jantar e lanches
  • Orientação de porções e alternativas de alimentos
  • Estrutura fácil de seguir, adequada para rotinas ocupadas
  • Suporte para perda de peso, manutenção ou bem-estar geral

  • Tipo de dieta

    • Vegetariano
    • Sem glúten
    • Detox
    • Jejum intermitente
    • Dieta balanceada

  • Finalidade

    • Perda de peso
    • Manutenção de peso
    • Vida saudável

Conheça mais sobre Shiril A

Shiril A
  • A partir deCanadá
  • Membro desdejul. de 2025

  • Idiomas

    Inglês, Francês
Hello! I'm a certified Nutrition, Therapeutic & Health Consultant. I help individuals and wellness brands create balanced health solutions using evidence-based approaches. My focus is on nutritional advice, therapeutic diet plans, health content writing, and wellness coaching. Whether you're seeking personal nutrition guidance or need help creating wellness content, I’m here to support your goals. 🔸 Services I Offer: Personalized diet & wellness consultations Therapeutic nutrition tips for digestion, energy, weight support Recipe guides

Tradução automática

Tags relacionadas