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Vou fazer aconselhamento holístico centrado na pessoa
Espaço para integração emocional
Oi! Eu sou a Mabel, uma terapeuta profissional com experiência em apoio pessoal e emocional. Trabalho a partir de uma abordagem de Aconselhamento Holístico centrada na pessoa, baseada na psicologia hu...
Sobre este Serviço
Você está passando por um período de mudança, confusão ou necessidade de clareza interior?
Este espaço foi criado para te apoiar a partir de uma perspectiva humanista e transpessoal, focada na sua experiência pessoal e na sua capacidade natural de crescimento e transformação.
Através da terapia holística, ofereço um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos onde você pode:
Explorar emoções, pensamentos e bloqueios pessoais.
Reconectar com seu propósito e valores.
Cultivar uma relação mais compassiva consigo mesmo.
Aprender ferramentas práticas para a consciência emocional e o autoconhecimento.
Tenha em mente que este serviço não fornece diagnósticos nem tratamentos psicológicos ou médicos.
Meu enfoque se baseia em a escuta ativa, a empatia e o respeito pelo seu processo pessoal.
É ideal se você estiver passando por um período de exploração pessoal, crise existencial ou transição de vida e busca clareza e equilíbrio interior.
️ As sessões são oferecidas apenas em espanhol e estão abertas a falantes de qualquer país ou lugar.
Ofereço horários flexíveis adaptados ao seu fuso horário local, para que você possa escolher o horário que melhor se encaixa no seu ritmo e estilo de vida.
Perguntas frequentes
Tradução automática
O que é Aconselhamento e como ele pode me ajudar?
Aconselhamento é um processo de apoio pessoal que foca na saúde, não na patologia. Através da escuta ativa e do diálogo, ajuda você a entender o que está vivendo, gerenciar emoções e descobrir novas perspectivas para sua vida.
Em quais situações posso procurar ajuda?
Você pode buscar ajuda em momentos de mudança, término de relacionamento, estresse, bloqueios emocionais, dificuldades na tomada de decisão ou simplesmente para se conhecer melhor e melhorar seu bem-estar.
Isso substitui terapia psicológica ou psiquiátrica?
Não. O aconselhamento não substitui cuidados médicos, psicológicos ou psiquiátricos. Meu enfoque é na saúde e no crescimento pessoal, e se perceber que você precisa de outro tipo de ajuda profissional, vou sugerir respeitosamente.
Como é realizada uma sessão de aconselhamento?
A sessão é um espaço seguro e confidencial onde você pode se expressar livremente. Com base na sua experiência, exploraremos o que você sente e pensa, para identificar recursos internos, reformular situações e encontrar alternativas de ação no seu dia a dia.
Que resultados posso esperar?
Os resultados dependem do seu processo e compromisso. Muitas pessoas relatam maior clareza, alívio emocional, autoconfiança e ferramentas para enfrentar desafios diários com mais serenidade.
O que preciso para começar?
Apenas um espaço tranquilo, uma conexão estável e disposição para compartilhar seu processo.
As sessões são confidenciais?
Sim, com certeza. Tudo que for compartilhado permanece estritamente confidencial.
Posso continuar após o plano contratado?
Sim, você pode renovar ou estender o processo conforme suas necessidades.
A gente pode fazer as sessões se eu estiver em outro país?
Sim, as sessões são feitas online e com horários que se adaptam ao seu país. Todas as sessões são em espanhol.
