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Eu serei seu parceiro de responsabilidade para te ajudar a manter o foco
Dublê de corpo com TDAH, parceiro de responsabilidade, zona livre de julgamento
Viver com TDAH significa boas intenções, começos impossíveis e um cérebro que simplesmente não coopera. Se paralisia por tarefas, sobrecarga e excesso de pensamento soam familiares; você está no lugar...
Sobre este Serviço
Se manter a consistência tem sido uma luta, você não precisa fazer isso sozinho.
Ofereço um espaço calmo e de apoio para te ajudar a permanecer no caminho com seus objetivos — sem pressão ou julgamento. Seja para ajudar a seguir uma rotina, passar pelos tarefas diárias ou simplesmente ter alguém ao seu lado para te responsabilizar, estou aqui para você.
Isso não é coaching rigoroso. É um apoio humano real — alguém na sua esquina para te ajudar a manter o foco e seguir em frente.
Com minha experiência apoiando outras pessoas e anos de vivência, entendo o quão difícil pode ser manter a consistência. Trago paciência, incentivo e uma presença constante em cada sessão.
Você pode escolher o que for mais confortável: bate-papo
Zoom (vídeo opcional)
Chamada apenas de voz
Apoio simples. Responsabilidade real. Sem pressão.
Se você está pronto para manter o foco, estou aqui para ajudar.
Meu portfólio
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Perguntas frequentes
Tradução automática
Para que posso usar isso?
Você pode usar isso para manter a consistência com tarefas diárias, rotinas, objetivos pessoais ou qualquer coisa com que precise de responsabilidade e apoio.
Isso é coaching?
Isso não é coaching tradicional. É responsabilidade de apoio para te ajudar a manter o foco sem pressão ou julgamento.
Como vamos nos comunicar?
Você pode escolher o que for mais confortável — bate-papo, Zoom com vídeo ou Zoom apenas de voz (sem vídeo).
E se eu não souber o que dizer?
Isso é totalmente normal. Vou ajudar a orientar a sessão para que você se sinta confortável e apoiado.
Isso pode ajudar na motivação?
Sim. Ter alguém responsável por te acompanhar pode ajudar a manter o foco, a motivação e a consistência ao longo do tempo.
