Eu serei seu parceiro de body doubling e responsabilidade para TDAH

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Vivian S.

Nigéria

Eu falo Inglês

ESPECIALISTA EM TDAH

Oi, eu sou Scott Vivian, um parceiro de responsabilidade amigável e de apoio, ajudando as pessoas a manterem o foco, organizadas e no caminho certo com suas tarefas diárias. Ofereço body doubling, se...
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Sobre este Serviço

Precisa de ajuda para manter o foco e realizar as tarefas?


Serei seu parceiro amigável de body doubling e responsabilidade para ajudar você a manter o foco, organizado e motivado enquanto trabalha nas suas tarefas.


Seja estudando, trabalhando, limpando, organizando, planejando ou simplesmente tendo dificuldade para começar, posso oferecer uma presença de apoio e uma responsabilidade suave.


O que posso ajudar:

  • Sessões de body doubling
  • Sessões de foco e produtividade
  • Planejamento de tarefas
  • Gestão de tempo
  • Definição de metas diárias
  • Responsabilidade suave
  • Dividir tarefas grandes em passos menores
  • Manter-se no caminho

Como funciona:

  1. Me diga o que você quer alcançar.
  2. Vamos criar um plano simples.
  3. Vamos trabalhar suas tarefas juntos.
  4. Vamos verificar seu progresso e próximos passos.


Sem julgamento e sem pressão, apenas um ambiente de apoio para ajudar você a avançar.

Por favor, note: Este serviço é para suporte de produtividade e responsabilidade e não constitui tratamento médico ou de saúde mental.

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be your adhd body doubling and accountability partner
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be your adhd body doubling and accountability partner

Qualificação :

Experiência de vida

Finalidade:

Construção de hábitos

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Gênero do treinador:

Feminino

Foco em coaching:

Gerenciamento de tarefas

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