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Eu criarei planos de treino em casa e na academia com ou sem equipamento
Push Fitness
Sobre este Serviço
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Faça 2 pedidos e ganhe 1 de graça.
Se você não tem tempo suficiente para visitar a academia, entre em contato comigo, posso te passar planos de TREINO EM CASA para PERDER PESO e GANHAR MÚSCULOS.
Não se preocupe com sua saúde, estou aqui para te ajudar com minha melhor experiência.
Sou um treinador pessoal com diploma em CIÊNCIAS DO ESPORTE E GESTÃO, pela melhor universidade estadual. Aprendi e sou bem treinado em todos os métodos de treinamento e faço TREINAMENTO PESSOAL há 3 anos. Também sou atleta de LUTA LIVRE e jogo há mais de 10 anos. Estudei e pratiquei todos os tipos de exercícios e conheço bem cada um deles.
Posso oferecer cronogramas de treino usando;
- TREINAMENTO COM PESO
- TREINAMENTO EM CIRCUITO
- TREINAMENTO CARDIO
- TREINO HIIT
- LISS
- TREINOS EM CASA COM PESO CORPORAL
- TREINOS EM CASA
- TREINOS COMPLETOS PARA O CORPO EM CASA
- PLANOS DE TREINO SEM EQUIPAMENTO
- TREINOS EM CASA PARA MÚSCULOS
Entre em contato sem hesitação. Estou aqui para te oferecer um serviço excelente.
Ansioso para trabalhar com você
assista ao meu canal - https://youtu.be/R7rXy7F4IjM
Conheça mais sobre Push Fitness
Push Fitness
ENERGITIG FITNESS TRAINER
- A partir deSri Lanka
- Membro desdedez. de 2020
- Última entrega1 ano
Idiomas
Inglês
I am a personal trainer and I have a special degree in sport science management from a state university in my country. I have also done extra courses and studies in the field of nutrition and nutritional advice. I have being an athlete since earlier ages and a free style wrestling is my major sport. so I have done professional training methods and able to help you in losing fat and bodybuilding. in addition I can advice and make you diet plans and workout routines according to your purpose. I am an active athlete and a dedicated trainer who cares about the fitness about my clients.
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Perguntas frequentes
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Você consegue fazer treinos em casa?
Sim. Você pode fazer treinos em casa usando seu peso corporal. Não precisa se preocupar em ir à academia, é possível alcançar seus objetivos fazendo treinos em casa também.
Por que precisamos de atividade física?
A maioria das pessoas sofre de doenças crônicas, como diabetes, colesterol alto e outras. Para evitar essas doenças e garantir sua saúde, é importante praticar atividade física.
Posso alcançar meus objetivos de fitness?
Além de outros objetivos pessoais, os objetivos de fitness também devem ser perseguidos. Se você for dedicado e tiver coragem de buscar suas metas, basta prestar atenção nelas.
