Vou criar um programa de treino personalizado e plano de fitness

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SAIDA M

Argélia

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Sobre este Serviço

Bem-vindo à sua transformação definitiva de fitness!

Está pronto para ganhar massa muscular, perder gordura e manter a consistência com seus objetivos na academia? Estou aqui para criar o plano perfeito, personalizado, adaptado ao seu corpo e estilo de vida.

O que eu ofereço:

  • Plano Básico: Uma rotina de treino totalmente personalizada com os melhores exercícios (como agachamentos e levantamento terra), séries, repetições e tempos de descanso exatos.
  • Plano Padrão: Sua rotina de treino personalizada combinada com um guia de nutrição, cálculos de macro e ideias de refeições fáceis para atingir suas metas de proteína.
  • Plano Premium: O Guia de Fitness Definitivo. Você recebe o plano completo de treino e dieta, além de guias visuais detalhados para cada exercício e dicas de responsabilidade para te manter motivado.

Por que me escolher? Eu foco em programas PDF de alta qualidade, fáceis de seguir, que entregam resultados reais. Sem complicações, apenas um roteiro claro para sua evolução física dos sonhos.

Vamos começar sua jornada hoje. Faça seu pedido agora e vamos colocar a mão na massa!

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Tela Inteira
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Qualificação :

Certificação de coaching pessoal

Finalidade:

Construção de hábitos

+ 2

Gênero do treinador:

Masculino

Foco em coaching:

Planejamento de projetos

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