Vou personalizar um plano de dieta de acordo com suas necessidades

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Rupali D.
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customize a diet plan according to your requirements
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Sobre este Serviço

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Vou criar um plano de dieta personalizado com base nos seus objetivos, estilo de vida, preferências alimentares e necessidades nutricionais. Seja seu objetivo perda de gordura, ganho de massa muscular, controle de peso ou melhorar sua nutrição geral, vou elaborar um plano prático feito especialmente para você. Você também pode compartilhar relatórios de saúde relevantes e requisitos específicos para que o plano seja ajustado de acordo.



  • Tipo de dieta

    • Vegetariano
    • Low carb
    • Detox
    • Alta proteína
    • Dieta balanceada

  • Finalidade

    • Perda de peso
    • Ganho de peso
    • Manutenção de peso
    • Vida saudável
    • Construção muscular

Conheça mais sobre Rupali D.

Rupali D.
  • A partir deÍndia
  • Membro desdeabr. de 2025
  • Responde em aprox.:1 hora
  • Última entrega1 ano

  • Idiomas

    Inglês
Hello! I’m a qualified MBBS doctor based in India who genuinely enjoys helping people feel better and live healthier Along with medical guidance and lifestyle support, I also create personalized diet plans and structured fat-loss strategies that are actually realistic (no crash diets or “drink lemon water and become a new person” promises 😄. Fun fact: I’ve personally lost 20 kgs in 5 months, so I truly understand what works in real life versus what just sounds good on paper. Feel free to reach out if you want support with your health, fitness, or just figuring out where to start.

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