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Fornecerei treinamento em gerenciamento de estresse e burnout
Sou psicóloga clínica italiana licenciada e psicoterapeuta em formação, especializada em abordagens sistêmico-relacionais e psicodinâmicas. Com mais de 10 anos de experiência em coaching, aconselhamen...
Sobre este Serviço
No mundo acelerado de hoje, estresse e burnout são desafios cada vez mais comuns. Como psicólogo clínico registrado e coach profissional com formação especializada em aconselhamento relacional sistêmico, ofereço sessões personalizadas para te ajudar a gerenciar o estresse, se recuperar do burnout e recuperar o equilíbrio na sua vida. Nossas sessões vão te equipar com estratégias para aumentar a resiliência, melhorar o bem-estar emocional e aprimorar seu equilíbrio entre trabalho e vida pessoal. Cada sessão é feita sob medida para atender às suas necessidades únicas. Vamos embarcar juntos numa jornada de transformação para retomar o controle, rejuvenescer e redescobrir a alegria de viver.
Gênero do treinador:
Masculino
Qualificação :
Terapeuta licenciado
Técnica:
meditação
•
Mindfulness
•
Visualização
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Perguntas frequentes
Tradução automática
O que exatamente é gerenciamento de estresse?
Gerenciamento de estresse é a arte de controlar as próprias reações ao estresse. Através das nossas sessões, vou te ajudar a identificar as causas do estresse e criar estratégias eficazes de enfrentamento.
Qual a diferença entre os pacotes BÁSICO, PADRÃO e PREMIUM?
O pacote BÁSICO oferece uma visão geral; o PADRÃO aprofunda com um plano personalizado, enquanto o PREMIUM oferece uma abordagem completa com exercícios guiados.
Como devo me preparar para a sessão?
Recomenda-se chegar com a mente aberta, pronto para discutir seus sentimentos e experiências com honestidade para aproveitar ao máximo a sessão.
As sessões são confidenciais?
Com certeza, sim. Sua privacidade e confidencialidade são prioridade. Todas as informações compartilhadas permanecem estritamente privadas.
Onde as sessões são realizadas?
Todas as sessões são realizadas pelo Zoom, uma plataforma de destaque para consultas online.
Você é um profissional qualificado nesta área?
Sim, sou um psicólogo clínico registrado, em formação como psicoterapeuta com abordagem relacional sistêmica e psicodinâmica, e também possuo mestrado reconhecido pela ICF em coaching executivo, corporativo e de vida.
Avaliações
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Classificação detalhada
- Nível de comunicação do freelancer
- Qualidade da entrega
- Valor da entrega
Ordenar por
Mais relevante
M melissa70007
Hong Kong
An active listener giving food for thought.
US$ 50-US$ 100
$
6 dias
Tempo
Útil?
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