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Vou ser seu assistente virtual de TDAH, parceiro de responsabilidade e body doubling
Web Designer atrai leads, comunidades e funis
Eu sou especialista em criar sites modernos e que convertem bastante, além de soluções digitais que ajudam os negócios a atrair mais clientes e crescer na internet.
Meus serviços incluem sites Base44...
Sobre este Serviço
Sentindo-se sobrecarregado, preso ou em freeze de ADHD? Você não precisa fazer isso sozinho.
Sou seu assistente virtual amigável ao ADHD e parceiro de responsabilidade, aqui para transformar o caos em passos claros e possíveis, sem pressão ou julgamento.
Eu apoio empreendedores, estudantes e profissionais que têm dificuldades com foco, execução e sobrecarga.
Como eu ajudo:
- Dividir tarefas em passos pequenos e gerenciáveis
- Auxiliar você a focar com sessões de body doubling
- Priorizar o que realmente importa
- Manter você responsável com apoio gentil
O que você recebe:
- Suporte calmo e estruturado
- Sem vergonha, apenas progresso
- Direção clara quando você se sente disperso
Perfeito para você se:
- Tem dificuldades com ADHD ou disfunção executiva
- Sente-se sobrecarregado ou preso
- Precisa de estrutura para manter a consistência
️ Os serviços incluem:
- Body doubling para ADHD
- Suporte de responsabilidade
- Planejamento de tarefas
- Assistência virtual (Admin, Pesquisa, Canva, Instagram)
️ Isso não é terapia, é um suporte estruturado para te ajudar a realizar as coisas.
Envie-me uma mensagem e vamos te ajudar a avançar um passo de cada vez!!!
Meu portfólio
Perguntas frequentes
Tradução automática
O que preciso para começar?
Você pode vir como estiver, mesmo se estiver completamente disperso. Basta compartilhar com o que você está lutando no momento, e eu ajudarei a dividir em passos simples e possíveis.
Isso pode ajudar se eu tenho ADHD ou procrastinação?
Sim. Este serviço foi criado especialmente para pessoas que lidam com ADHD, sobrecarga, disfunção executiva ou dificuldade em seguir tarefas.
Como funcionam as sessões de body doubling?
Trabalhamos juntos em tempo real enquanto você realiza suas tarefas. Estarei lá para te manter focado, te orientar suavemente e ajudar a manter o ritmo, sem pressão.
Que tipo de tarefas você pode me ajudar a fazer?
Posso ajudar com planejamento de tarefas, trabalho administrativo, pesquisa, organização de conteúdo e manter o foco enquanto você conclui seu trabalho. Se estiver em dúvida, é só me mandar uma mensagem.
Isso é terapia ou coaching?
Não!! isso não é terapia. É um suporte prático e estruturado para te ajudar a agir, manter o foco e realizar as coisas.
