Eu serei seu coach de vida, assistente virtual para adhd, parceiro de responsabilidade, corpo duplo

Sentindo-se sobrecarregado, disperso e preso no modo de congelamento do TDAH? Eu te entendo.

Sou seu assistente virtual amigável ao TDAH, aqui para transformar o caos em passos claros e possíveis, sem julgamento e com muita empatia.

Com experiência apoiando empreendedores neurodivergentes, estudantes e profissionais ocupados, vou te ajudar a:

· Quebrar grandes projetos em tarefas pequenas e gerenciáveis

· Priorizar o que realmente importa hoje

· Criar sistemas simples que sejam realistas para um cérebro com TDAH

· Manter você responsável por meio de check-ins suaves e lembretes

O que posso ajudar:

· Gestão de tarefas e projetos (ClickUp / Asana / Notion / Trello)

· Organização de calendário e e-mails

· Criação de rotinas e fluxos de trabalho amigáveis ao TDAH

· Sessões de foco com body doubling (trabalhamos juntos pelo Zoom/Meet)

· Apoio administrativo leve: pesquisa, entrada de dados, formatação de documentos

Por que clientes me escolhem:

· Comunicação calma, paciente e consciente da neurodivergência

· Estrutura clara sem ser rígida

· Respeito pela sua energia, tempo e privacidade

Envie uma mensagem antes de fazer seu pedido para que possamos criar um suporte que se encaixe no seu cérebro, nos seus objetivos e na sua rotina. Vamos fazer o progresso parecer possível novamente.