Eu vou te dar um programa completo de treino

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Sobre este Serviço

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Programa de treino completo, em 3 fases, para te ajudar a conquistar o corpo dos seus sonhos. Este programa cobre tudo que você precisa para construir uma base sólida de condicionamento físico.

  • Metas

    • Ganhar força
    • Seja mais saudável e sinta-se melhor
    • Construção muscular

  • Equipamentos

    • Sem equipamentos (peso corporal)
    • Equipamentos básicos
    • Academia completa

Conheça mais sobre rainbowgardenia

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Colorful articulation of your reality

  • A partir deEstados Unidos
  • Membro desdejan. de 2021
  • Responde em aprox.:1 hora

  • Idiomas

    Inglês
I am a professional recording artist, producer, engineer, and artist, with over 10 years in music and 6 years in art. My passion is helping others to bring their ideas into creative reality. Rainbow Gardenias, artwork by Christopher "Charismatic" Graves, offers Colorful Digital Art and Portraiture. IG: @RainbowGardenias

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