Vou te ajudar a lidar com o luto, perdas e grandes mudanças na vida
Coach de Vida e Luto
Sobre este Serviço
Está com dificuldades para lidar com uma perda?
Permita-me apoiá-lo(a) com um acompanhamento empático e baseado em princípios da psicologia para o luto. Com minha formação em psicologia, ofereço um espaço seguro e livre de julgamentos para ajudá-lo(a) a lidar com o luto, processar emoções e encontrar estratégias práticas de enfrentamento. Seja o luto pela perda de um ente querido, um animal de estimação, um emprego ou outra perda, eu o(a) guiarei rumo à cura e à resiliência utilizando técnicas comprovadas, como mindfulness, ressignificação e definição de metas.
O que você receberá:
- Aulas particulares personalizadas por vídeo ou chat.
- Ferramentas práticas (ex.: sugestões para escrever em um diário, exercícios de respiração)
Pronto para dar o primeiro passo? Escolha um pacote abaixo ou envie-me uma mensagem para conversarmos sobre como posso te ajudar.
Atenção: Não ofereço aconselhamento médico.
Gênero do treinador:
Feminino
Qualificação :
Bacharelado
Foco em coaching:
Autoconfiança
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Outros
Perguntas frequentes
Tradução automática
Como podemos nos conectar para nossa videochamada?
Depois que você adquirir um pacote e preencher os requisitos básicos, vamos combinar um horário que seja bom pra você.
O que acontece durante uma sessão de coaching de 45 minutos?
Cada sessão é feita sob medida para suas necessidades imediatas. Geralmente, começamos checando como você está emocionalmente, depois entramos na dificuldade ou transição que você está enfrentando, e trabalhamos juntos em um plano suave, ações práticas ou exercícios de enfrentamento pra você usar no seu dia a dia.

