Vou fornecer coaching de shadow work para autoconhecimento e aceitação

​O que é Shadow Work?

​A "Sombra" é composta pelos traços e emoções que empurramos para o nosso subconsciente. Quando não examinada, a sombra se manifesta como gatilhos, ansiedade e dúvida. Ao trazer esses traços à luz, recuperamos a energia e o poder ocultos que eles contêm.

​Nas nossas sessões, vamos explorar:

​Análise de Gatilhos: Entender por que certas pessoas ou situações drenam sua energia.

​Identificação de Projeções: Ver o que seu mundo externo está dizendo sobre seu estado interno.

​A "Sombra Dourada": Recuperar talentos e forças que você tem medo de assumir.

​Aceitação Radical: Passar de julgamento próprio para um amor próprio profundo e autêntico.

​Por que escolher essa abordagem?

​Ofereço um espaço não julgador, meditativo e altamente intuitivo. Embora eu não seja terapeuta licenciada, sou praticante dedicada de psicologia profunda que acredita que o "ouro" da sua personalidade muitas vezes está escondido nas partes "escuras" da sua história.