Vou criar um plano de treino personalizado

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Peter S
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Sobre este Serviço

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Receba um plano de treino personalizado, feito sob medida para seus objetivos, nível de condicionamento físico e experiência. Seja para ganhar músculo, perder peso ou ficar mais forte, vou criar um programa de treinamento estruturado e fácil de seguir, projetado para ajudar você a alcançar resultados reais. Cada plano é personalizado às suas necessidades individuais por um Instrutor de Esportes certificado.

  • Metas

    • Perder peso
    • Ganhar força
    • Construção muscular

  • Equipamentos

    • Sem equipamentos (peso corporal)
    • Equipamentos básicos
    • Academia completa
    • Banda de resistência

Conheça mais sobre Peter S

Peter S
  • A partir deÁustria
  • Membro desdeago. de 2025
  • Responde em aprox.:1 hora

  • Idiomas

    Alemão, Inglês, Tcheco, Espanhol
I'm a certified Sports Instructor from Austria with a passion for fitness, strength training, and helping people achieve their goals. I create personalized workout plans tailored to your fitness level, schedule, available equipment, and objectives. Whether you want to build muscle, lose fat, or get stronger, I'll provide a structured, easy-to-follow training program designed to deliver real results. Every plan is created with attention to detail, clear progression, and professional support to help you stay consistent and reach your goals.

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