Vou melhorar sua corrida, de 5k a maratonas

Pacote premium abaixo:

(Por favor, note que se você escolher um plano de treinamento de 4 ou 8 semanas, não terá acesso a ajustes contínuos no seu plano)

Treinamento personalizado de corrida

• Consulta inicial aprofundada
• Conselhos importantes de preparação pré-evento
• Orientação sobre equipamentos - tênis, relógios GPS, etc.
• Análise detalhada de dados pós-evento e feedback após provas ou corridas importantes
• Conselhos de nutrição específicos para treinamento e eventos
• ALTERAÇÕES ILIMITADAS no plano para adaptar seu treinamento à sua rotina de trabalho/casa
• Avaliação e análise do histórico de treinamento anterior
• Definição de metas e análise de necessidades para eventos principais ou objetivos específicos
• Métodos modernos de teste para calcular zonas e métricas de desempenho
• Treinamento progressivo totalmente personalizado, adaptado a você e ao seu estilo de vida
• Sessões de treinamento ajustadas às suas zonas e disponibilidade de tempo
• Treinamento direcionado para eventos específicos ou áreas de melhoria
• Treinamento semanal detalhado, especialmente elaborado para você e seu objetivo
• Acesso ao grupo de WhatsApp PW Performance
• Acesso a encontros de park run

COMUNICAÇÃO

• ILIMITADA. Feedback detalhado e interação. Mensagens, WhatsApp, e-mail
• Disponível 24/7.