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Eu farei um plano de treino de resistência para você
Omar Mallick
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Sobre este Serviço
Tradução automática
Cardio: Construído para resistência e dor
A maioria dos homens foge da queima. Este programa faz você desejá-la. Feito para lutadores, atletas e homens que querem pulmões de aço.
Dentro deste Sistema de Corrida de 4 semanas, você vai receber:
- Treinos de cardio de alta intensidade (velocidade + resistência)
- Sem necessidade de equipamentos
- Aquecimentos e recuperação incluídos
- Rastreador de disciplina e plano diário
- Suporte por chat 24/7
Sem academia. Sem desculpas. Apenas dor, suor e resistência.
Conheça mais sobre Omar Mallick
Omar Mallick
A STRONG MIND DESERVES A STRONG BODY
- A partir deCatar
- Membro desdeago. de 2023
- Última entrega1 ano
Idiomas
Inglês
I don’t sell shortcuts. I sell PAIN.
I help people get in shape through custom fitness programs built for fat loss, muscle gain, and athletic performance
My coaching is structured, intense, and results-driven. Whether you’re an athlete, a professional, or just done being average — this is where your next level begins.
Every plan is forged from real training — basketball, sprinting, calisthenics, strength, and endurance.
No gym. Just pain, discipline, and results.
For a ONE-TIME fee less than your lunch, you’ll get the tools to train with PURPOSE.
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Perguntas frequentes
Tradução automática
O que torna este programa diferente de apenas correr uma caminhada?
Correr melhora o conforto. Este programa forma guerreiros. É de alta intensidade, estruturado e feito para levar seus pulmões e pernas além dos limites, com dor, disciplina e resultados.
Preciso de algum equipamento?
Nada além do seu corpo e a vontade de sofrer. Sem esteira (se você não tiver). Sem academia. Sem desculpas.
Quanto tempo duram os treinos?
Cada sessão dura de 20 a 40 minutos, dependendo do dia. É curta o suficiente para caber em qualquer rotina, forte o suficiente para te humilhar.
Eu odeio correr. Isso vai ajudar?
Você não vai apenas aprender a tolerar, vai ficar viciado na dor. O sistema foi criado para reprogramar sua relação com esforço, disciplina e controle da respiração.
