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Eu serei seu assistente virtual de ADHD, coach de vida, dupla de responsabilidade
Assistente virtual inovador e especialista em Notion
Sobrecarregado de tarefas ou com projetos dispersos? Sou uma Assistente Virtual e especialista em Notion que transforma caos em calma. Crio espaços de trabalho, dashboards e templates personalizados n...
Sobre este Serviço
As tarefas continuam acumulando, os prazos escapam, e não importa o quanto você tente, manter o foco e a organização parece impossível com ADHD.
Você não precisa de pressão, culpa ou sistemas complicados. Precisa de uma estrutura clara, responsabilidade gentil e suporte consistente que funcione com um cérebro com ADHD.
Vou ser seu assistente virtual de ADHD e parceiro de responsabilidade, ajudando você a se manter organizado, motivado e no caminho certo, sem sobrecarga.
Como eu te apoio:
Check-ins diários para responsabilidade e foco
Rotinas simples e suporte na gestão do tempo
Incentivo sem julgamento
Suporte estilo body double para te ajudar a começar e terminar tarefas
Suporte leve na administração, planejamento ou organização de tarefas, se necessário
Este serviço combina o papel de assistente pessoal, assistente criativo e parceiro de responsabilidade de ADHD, sendo prático, flexível e de apoio.
️ Isso não é terapia nem aconselhamento médico. É um suporte estruturado de responsabilidade e assistente virtual, criado para ajudar você a avançar de forma consistente.
Perfeito para você se:
Você procrastina ou se sente sobrecarregado
Tem dificuldades com rotinas ou gestão do tempo
Quer um suporte calmo, confiável
Precisa de um assistente virtual amigável ao ADHD
Me envie uma mensagem antes de fazer o pedido para que eu possa entender melhor
Meu portfólio
Perguntas frequentes
Tradução automática
O que exatamente faz um assistente virtual de TDAH?
Eu ofereço responsabilidade, ajuda na gestão do tempo, suporte administrativo leve e check-ins diários, tudo adaptado para ADHD.
Você é coach de ADHD ou coach de vida?
Não sou coach ou terapeuta licenciado. Ofereço suporte estruturado de responsabilidade e assistente virtual.
Você pode atuar como uma dupla de responsabilidade?
Sim. Ofereço responsabilidade estilo body double para ajudar você a começar e concluir tarefas.
Isso é parecido com um assistente pessoal ou assistente executivo?
Sim, mas de forma amigável ao ADHD. Apoio no planejamento, rotinas, tarefas administrativas e foco.
Você ajuda na gestão do tempo?
Com certeza. Gestão do tempo é uma parte fundamental deste serviço de responsabilidade de ADHD.
Você pode ajudar com tarefas administrativas ou entrada de dados?
Sim, entrada de dados leve, tarefas administrativas e organização podem ser incluídas, dependendo do seu pacote.
Este serviço é bom para criativos ou empreendedores?
Sim. Muitos clientes me usam como assistente criativo ou parceiro de suporte executivo.
Você gerencia mídias sociais?
Posso ajudar com tarefas de gerenciamento de redes sociais, como planejamento ou lembretes, até estratégias completas de crescimento.
Como funcionam os check-ins diários?
Acordamos um cronograma. Eu faço check-ins, acompanho o progresso e ajudo você a se refocar.
Devo enviar uma mensagem para você antes de fazer o pedido?
Sim. As mensagens me ajudam a personalizar o serviço e recomendar o melhor pacote.
