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Serei seu nutricionista e criarei planos de dieta para você
Manahil
Level 2
4,8
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O que as pessoas adoram neste freelancer
citybycity
Estados Unidos
Wow! I mean like... Whoa! After losing over 22 lbs., I asked for a 3rd meal plan, this time with lots and lots of new specific needs, and... Wow! My dear "Doc"...
josieduhh
Estados Unidos
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ravenswhisper21
Reino Unido
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kdamigou
Grécia
Manahil is very helpful and seems a well qualified professional with a big background in nutrition. Recipes are very nice. Very quick at her responses and totally...
greentomatouk
Reino Unido
Nutroogle very expertly completed all our nutritional values exactly the way we wanted them presented. Thank you so much for a quick and accurate completion...
Sobre este Serviço
Tradução automática
Saudações!!
Sou Dn Manahil, coach de saúde holística e nutricionista com ampla experiência na área. Já trabalhei com diversas pessoas. Essas pessoas tinham objetivos de condicionamento físico variados, desde perda de peso até ganho de massa muscular e músculos perfeitamente tonificados. Estou aqui para ajudar você a atingir seus objetivos de condicionamento físico e transformá-lo por meio dos meus planos. Tudo o que você precisa é de uma dieta e um plano alimentar personalizados para criar uma história de sucesso.
Meu plano de dieta NÃO é um daqueles planos genéricos que muitas pessoas recebem repetidamente. Os planos que ofereço são totalmente personalizados de acordo com sua genética, condições médicas, preferências alimentares, alergias alimentares, intolerâncias alimentares, região e seu orçamento .
ÁREAS QUE ABRIGO
· Dieta para perda de peso
· Dieta para ganho de peso
· Jejum intermitente
· Dieta para SOP
· Dieta no diabetes
· Dieta na hipertensão
· Dieta na resistência à insulina
· Planos de dieta para gravidez
· Dieta para anemia
· Dieta para DRGE
· Planos de dieta para construção muscular
· Dieta para pacientes com tireoide
Características dos meus planos de dieta
- Uma variedade de opções de comida
- Planos de dieta fáceis de seguir e flexíveis
- Receitas e links de vídeos para receitas
Conheça mais sobre Manahil
Manahil
Science Backed Nutrition That Works
Level 2
- A partir dePaquistão
- Membro desdeset. de 2021
- Responde em aprox.:1 hora
- Última entregacerca de 11 horas
Idiomas
Urdu, Inglês
I am a Clinical nutritionist by profession and a pro at writing with 4+ years of experience. I create diet plans that help you to achieve your dream body. My area of expertise comprises most of the health sciences, lifestyle, nutrition and medical-related content. My years in medical school have helped me to polish my writing skills to perfection. I'm here to help you grab and hold the attention of your readers and turn it into revenue that you deserve.
Please check my gigs for your requirements. If you have any queries, feel free to contact me.
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Perguntas frequentes
Tradução automática
Você considera intolerâncias alimentares ao criar planos?
sim, o plano é totalmente personalizado de acordo com suas intolerâncias alimentares.
Posso entrar em contato com você para obter suporte ou esclarecimentos durante o período do plano?
Com certeza! Incentivo a comunicação aberta. Você pode entrar em contato comigo pelo sistema de mensagens do Fiverr para quaisquer dúvidas, preocupações ou esclarecimentos relacionados aos seus planos alimentares. Estou aqui para apoiá-lo em sua jornada de saúde.
Os planos de refeições levarão em consideração meu orçamento e a disponibilidade de ingredientes?
Sim, levo em consideração o seu orçamento e a disponibilidade de ingredientes na sua região. Procuro criar planos de refeições práticos e realistas, fáceis de seguir, com base nas opções de supermercado local e nas suas condições financeiras.
Que informações você precisa de mim para criar um plano de refeições personalizado?
Perguntarei sobre suas preferências alimentares, quaisquer alergias ou restrições alimentares, sua rotina diária, nível de condicionamento físico e objetivos de saúde específicos. Quanto mais detalhes você fornecer, melhor poderei adaptar o plano alimentar às suas necessidades.
Quais são suas qualificações como nutricionista?
Sou nutricionista certificada com 3 anos de experiência na área. Possuo doutorado em Ciências da Nutrição e sou apaixonada por ajudar as pessoas a atingirem seus objetivos de saúde e bem-estar por meio de planos nutricionais personalizados.
Você pode atender a necessidades alimentares específicas (por exemplo, vegetariano, vegano, sem glúten)?
Com certeza! Sou especialista em criar planos de refeições para diversas preferências e restrições alimentares. Basta me informar suas necessidades no questionário e eu garantirei que seu plano esteja alinhado com a abordagem alimentar escolhida.
E se eu tiver uma agenda lotada ou tempo limitado para preparar refeições?
Entendo os desafios de um estilo de vida agitado. Por favor, informe-me sobre suas limitações de tempo no questionário. Posso criar planos de refeições com receitas rápidas e fáceis ou sugerir estratégias de preparo de refeições que se adaptem à sua agenda.
Os planos de refeições serão adequados para toda a minha família ou são individualizados?
Por padrão, os planos de refeições são elaborados para necessidades individuais. Se você estiver interessado em opções para famílias ou ajustes para várias pessoas, especifique no questionário e eu posso personalizar os planos de acordo.
Qual é a sua abordagem para perda ou ganho de peso em seus planos de refeições?
Meus planos de refeições são elaborados para atender aos seus objetivos específicos, seja perda, ganho ou manutenção de peso. Considero fatores como ingestão calórica, equilíbrio de macronutrientes e tamanho das porções para ajudar você a alcançar o resultado desejado.
Seus planos de refeição incluem lanches e como eles são incorporados?
Sim, posso incluir opções de lanches no seu plano alimentar. Os lanches podem ser essenciais para manter os níveis de energia e evitar excessos durante as refeições. Se você tiver preferências ou restrições específicas, levarei isso em consideração ao sugerir lanches.
Avaliações
186 avaliações deste Serviço
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Classificação detalhada
- Nível de comunicação do freelancer
- Qualidade da entrega
- Valor da entrega
Ordenar por
Mais relevante
P 
paulius603
Lituânia
Wrote a very detailed meal plan for me in under a day. The meal plan is very detailed with recipes, macros. Completely exceeded my exceptions. Thank you!
US$ 50
Preço
2 dias
Tempo
N 
Resposta do freelancer
Útil?K 
katerinaestrada
Espanha
Manahil is very quick for to reply and it’s great communication with her. I very much love her plan and ability to switch things up to my preference. A true professional that knows what she is doing. Also I’d love to point out the politeness. I hope in the future I’ll be able to work with her more! ❤️
US$ 50
Preço
2 dias
Tempo
N Resposta do freelancer
Útil?J juper88
Estados Unidos
Good work 😌😌😌
US$ 50
Preço
3 dias
Tempo
N Resposta do freelancer
Útil?P princess4342
Reino Unido
Nice consultation with good communication
US$ 50
Preço
3 dias
Tempo
N Resposta do freelancer
Útil?Z zaidenxox
Estados Unidos
Even with my personal limitations she was able to delivery wonderfully!
US$ 50-US$ 100
Preço
3 dias
Tempo
Útil?
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