Ver categorias
Explorar
Fiverr Pro
Português
$
USD
Vou ajudar profissionais ocupados a ficarem em forma com planos de saúde personalizados
Nicolas Lassen
Sobre este Serviço
Tradução automática
Vou ser seu treinador de fitness online, ajudando você a alcançar seus objetivos de saúde, condicionamento físico e desempenho através de uma abordagem personalizada.
Seu programa será adaptado às suas necessidades, seja para:
*Entrar em forma
*Gerenciar uma carga de trabalho exigente
*Se preparar para um evento focado em desempenho
*Usar exercício, recuperação e biohacking para melhorar o performance nos negócios
Já trabalhei com atletas profissionais, fundadores, executivos e empreendedores, combinando experiência prática de coaching com estratégias que melhoram tanto o desempenho físico quanto a produtividade.
Minha prioridade é criar um plano personalizado e sustentável que se encaixe no seu estilo de vida.
Vou atuar como seu parceiro de responsabilidade, oferecendo suporte contínuo por meio de mensagens diretas.
Você começará preenchendo um questionário detalhado, que uso para criar seu programa.
Depois, nos encontraremos online para revisar seu plano, seguidos de check-ins semanais para monitorar o progresso, fazer ajustes e superar qualquer desafio ao longo do caminho.
Conheça mais sobre Nicolas Lassen
Nicolas Lassen
Helping you get in shape, optimize performance and recovery like an athlete
- A partir deDinamarca
- Membro desdedez. de 2021
- Responde em aprox.:1 hora
Idiomas
Inglês
Former professional Strength & Conditioning coach in elite soccer, with experience working one-on-one with some of Denmark’s most successful founders and executives. I help ambitious professionals improve their health, performance, and productivity through evidence-based training and lifestyle optimization.
Whether your goal is to get in shape, enhance physical performance, boost productivity, or make better use of data from wearables and health trackers, I bring first-hand experience and a a real desire to help and see people improve.
Tradução automática
Meu portfólio
Outros serviços de Fitness que eu ofereço
Perguntas frequentes
Tradução automática
Como você vai personalizar meu programa?
Meu coaching sempre começa com um questionário completo que me dá uma visão de 360 graus do seu estilo de vida, objetivos, desafios e situação atual. Com base nas suas respostas, eu crio o primeiro rascunho do seu plano personalizado. Depois, nos encontramos online para revisar e ajustar tudo.
Em que formato o programa é entregue?
Vou entregar seu programa de saúde e fitness personalizado como uma apresentação em PDF bem detalhada. Vamos revisar todo o plano juntos durante uma sessão online. Durante o processo de coaching, também estarei disponível para suporte contínuo e acompanhamento pelo WhatsApp.
Como funciona o suporte contínuo e a responsabilidade?
Você vai ter acesso direto a mim pelo WhatsApp para tirar dúvidas ou esclarecer qualquer questão que surgir. Eu também vou te procurar entre nossas sessões online para conferir como você está, te manter responsável e garantir que você esteja no caminho certo.
