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Vou criar um programa de saúde personalizado para você
Nicolas Lassen
Sobre este Serviço
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Vou te ajudar a alcançar seus objetivos de fitness.
Com experiência trabalhando com atletas profissionais e empreendedores, tenho expertise prática em otimizar o desempenho atlético, além de usar estratégias de exercício, recuperação e biohacking para melhorar o desempenho nos negócios.
Minha abordagem foca na construção de hábitos sustentáveis.
Como parte do processo, atuarei como seu parceiro de responsabilidade e fornecerei suporte diário por meio de mensagens diretas.
Tudo é feito especialmente para você. Você começará preenchendo um questionário detalhado, que usarei para criar seu programa personalizado.
Depois, nos encontraremos online para revisar o plano juntos e garantir que você tenha uma compreensão clara do processo.
Daí em diante, faremos check-ins semanais para acompanhar o progresso, fazer ajustes e resolver quaisquer desafios que surgirem ao longo do caminho.
Conheça mais sobre Nicolas Lassen
Nicolas Lassen
Helping you get in shape, optimize performance and recovery like an athlete
- A partir deDinamarca
- Membro desdedez. de 2021
- Responde em aprox.:1 hora
Idiomas
Inglês
Former professional Strength & Conditioning coach in elite soccer, with experience working one-on-one with some of Denmark’s most successful founders and executives. I help ambitious professionals improve their health, performance, and productivity through evidence-based training and lifestyle optimization.
Whether your goal is to get in shape, enhance physical performance, boost productivity, or make better use of data from wearables and health trackers, I bring first-hand experience and a a real desire to help and see people improve.
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