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Vou te fazer perder gordura com um programa de 10 semanas
Pertz
Sobre este Serviço
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Quer perder gordura e ficar em forma sem confusão?
Vou criar um plano simples e eficaz de 10 semanas personalizado para seus objetivos, estilo de vida e nível de experiência
Sem dietas extremas. Sem programas complicados.
Apenas o que funciona e o que você realmente consegue seguir.
O Que Você Pode Conseguir:
️ -Plano de treino personalizado (academia ou casa) ️️
️-Plano de alimentação simples e realista
️ -Estratégia de perda de gordura feita sob medida para você
️ -Estrutura clara para 10 semanas
Por Que Isso Funciona:
Sem adivinhações [X]
Sem dietas extremas [X]
Sem perder tempo [X]
Apenas um sistema comprovado e simples para resultados reais
Perfeito Para Você Se:
️ -Quer perder gordura e manter ela
️-Quer um plano claro para seguir
️ -Está cansado de começar do zero
️ -Quer resultados reais, não soluções rápidas
Envie uma mensagem antes de fazer seu pedido se tiver dúvidas!
Conheça mais sobre Pertz
Pertz
Fitness Coach Helping You Burn Fat Build Strength and Stay Healthy
- A partir deFinlândia
- Membro desdemar. de 2026
- Responde em aprox.:1 hora
Idiomas
Inglês
Hi, I'm 30 years old man from Finland.
I’m a fitness coach with 16 years of strength and bodybuilding training experience and also have a background in soccer, boxing, and athletics.
I help you build strength, lose fat, and boost performance while keeping your daily life balanced.
My approach combines workouts, mindset, and mindfulness for real, long-term results-no extreme diets, no burnout.
Let’s work together to create a stronger, healthier, and more confident you.
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Perguntas frequentes
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Precisa de academia?
Não (casa ou academia)
Fácil para iniciantes?
Sim
Personalizado?
100%
Dieta rigorosa?
Não
