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Vou ajudar você a superar a baixa autoestima e desenvolver o amor próprio
Terapeuta de Saúde Mental
Olá, sou a Dra. Mai Elleboudy, profissional de saúde mental apaixonada por ajudar as pessoas a melhorar seu bem-estar. Especializo-me em ansiedade, depressão, gerenciamento de estresse, dependência, r...
Sobre este Serviço
Baixa autoestima pode afetar relacionamentos, decisões de carreira, limites, motivação e a forma como você se vê.
Juntos, podemos explorar as crenças e experiências que contribuem para sua baixa autoestima e desenvolver maneiras mais saudáveis de se relacionar consigo mesmo.
Podemos trabalhar em:
- Crenças de que não sou bom o suficiente
- Autocrítica
- Vergonha
- Comparação
- Gostar de agradar os outros
- Buscar validação externa
- Dificuldade em aceitar elogios
- Medo de rejeição
- Desenvolver autocompaixão
- Fortalecer seu senso de amor próprio
Transição de vida:
Reflexão de meia idade
•
Outros
Gênero do treinador:
Feminino
Qualificação :
Mestrado
Perguntas frequentes
Tradução automática
Isso é terapia?
Este serviço na Fiverr oferece conversa de apoio, psychoeducação e orientações práticas para gerenciamento de estresse. Não substitui psicoterapia ou tratamento psiquiátrico contínuo.
Você vai me diagnosticar?
Não. Este serviço não é destinado a diagnóstico. Se você tem preocupações sobre uma condição de saúde mental, recomendo procurar uma avaliação clínica adequada.
Qual pacote devo escolher?
Se precisar de uma rápida reinicialização ou tiver uma preocupação específica, 30 minutos podem ser suficientes. Se desejar mais tempo para explorar sua situação e desenvolver estratégias personalizadas, recomendo 60 minutos. Se estiver lidando com várias preocupações e quiser mais tempo para uma discussão detalhada e ações personalizadas, posso ajudar com isso.
A sessão é confidencial?
Tratarei as informações que você compartilhar com respeito e profissionalismo. No entanto, evite compartilhar informações desnecessárias ou altamente sensíveis através da Fiverr.
