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Vou ajudar você a construir autoconfiança e acreditar em si mesmo
Terapeuta de Saúde Mental
Olá, sou a Dra. Mai Elleboudy, profissional de saúde mental apaixonada por ajudar as pessoas a melhorar seu bem-estar. Especializo-me em ansiedade, depressão, gerenciamento de estresse, dependência, r...
Sobre este Serviço
Você tem dificuldades com auto dúvida, insegurança ou sente que não é bom o suficiente?
Posso te ajudar a entender os padrões psicológicos por trás da baixa confiança e desenvolver estratégias práticas para fortalecer sua autoestima.
Podemos trabalhar em:
- Entender as raízes da auto dúvida
- Auto fala negativa
- Medo de fracassar
- Medo de julgamento
- Comparar-se com os outros
- Construir confiança em situações sociais
- Reconhecer seus pontos fortes
- Desenvolver crenças mais saudáveis sobre si mesmo
- Tomar atitude mesmo com medo
O objetivo não é se tornar uma pessoa completamente diferente. É desenvolver uma relação mais segura e confiante consigo mesmo.
Transição de vida:
Reflexão de meia idade
•
Perda pessoal
•
Outros
Gênero do treinador:
Feminino
Qualificação :
Mestrado
Foco em coaching:
Autoconfiança
•
Amor próprio
•
Habilidades sociais
Perguntas frequentes
Tradução automática
Isso é terapia?
Este serviço na Fiverr oferece conversa de apoio, psychoeducação e orientações práticas para gerenciamento de estresse. Não substitui psicoterapia ou tratamento psiquiátrico contínuo.
Você vai me diagnosticar?
Não. Este serviço não é destinado a diagnóstico. Se você tem preocupações sobre uma condição de saúde mental, recomendo procurar uma avaliação clínica adequada.
Qual pacote devo escolher?
Se precisar de uma rápida reinicialização ou tiver uma preocupação específica, 30 minutos podem ser suficientes. Se desejar mais tempo para explorar sua situação e desenvolver estratégias personalizadas, recomendo 60 minutos. Se estiver lidando com várias preocupações e quiser mais tempo para uma discussão detalhada e ações personalizadas, posso ajudar com isso.
A sessão é confidencial?
Tratarei as informações que você compartilhar com respeito e profissionalismo. No entanto, evite compartilhar informações desnecessárias ou altamente sensíveis através da Fiverr.
