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Eu vou criar um plano de refeição personalizado para perda de gordura ou ganho de músculo
Max
Sobre este Serviço
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Você está cansado de planos de dieta genéricos que não se encaixam no seu estilo de vida?
Pronto para finalmente ver resultados reais?
Sou nutricionista certificada (ASG, Alemanha) e crio planos de refeição personalizados feitos para seus objetivos, seja perda de gordura, ganho de músculo ou aumento de energia.
Sem dietas extremas. Sem regras irreais. Apenas um plano que realmente funciona na sua rotina.
O que você vai receber:
- Plano de nutrição totalmente personalizado
- Calorias e macronutrientes calculados
- Adaptado ao seu objetivo (perda de gordura ou ganho de músculo)
- Personalizado ao seu estilo de vida e preferências
- Refeições simples e realistas
- PDF limpo e fácil de seguir
Cada plano é criado do zero, sem templates ou adivinhações.
Você terá uma estrutura clara, refeições práticas e algo que realmente pode seguir.
Vamos montar um plano que funcione para você, não contra você.
Me envie uma mensagem antes de fazer seu pedido para começarmos!
Conheça mais sobre Max
Max
Customized Coaching for Valorant Players
- A partir deAlemanha
- Membro desdejul. de 2025
- Responde em aprox.:1 hora
- Última entrega2 semanas
Idiomas
Alemão, Inglês
I'm an ex semi-pro Valorant player, analyst and coach - and not just that, i have also helped lower ranked players to ascend in their ranks and skills.
Book with me to achieve your highest potential!
Go from hardstuck to EZ wins.
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Perguntas frequentes
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O plano será personalizado de acordo com minhas necessidades?
Sim – cada plano é criado com base nos seus objetivos, preferências, rotina e necessidades alimentares. Eu nunca uso templates genéricos.
Posso te dizer quais alimentos não gosto ou não posso comer?
Claro! Quando você fizer seu pedido, poderá me informar suas aversões, alergias ou restrições para que eu possa ajustar seu plano de acordo.
Este é um plano médico ou terapêutico?
Não – ofereço planejamento de refeições voltado para saúde geral e fitness para pessoas saudáveis. Se você tiver alguma condição médica, consulte um nutricionista ou médico licenciado.
Não tenho certeza de qual pacote é o ideal para mim. O que devo fazer?
Basta me enviar uma mensagem! Ficarei feliz em ajudar a escolher a melhor opção com base no seu momento atual e o que você deseja alcançar.
Com que rapidez verei os resultados?
Os resultados dependem da sua consistência, mas a maioria dos clientes percebe melhorias nas primeiras semanas seguindo o plano.
