Eu vou criar um plano de treino personalizado para seus objetivos de fitness

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Massimo Garlate
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Sobre este Serviço

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Treine com um plano claro feito sob medida para você.

  • Metas

    • Ganhar força
    • Manter a boa forma
    • Construção muscular

  • Equipamentos

    • Sem equipamentos (peso corporal)
    • Equipamentos básicos
    • Academia completa

Conheça mais sobre Massimo Garlate

Massimo Garlate

Sports Science Graduate Certified Personal Trainer

  • A partir deItália
  • Membro desdeset. de 2018
  • Responde em aprox.:1 hora

  • Idiomas

    Italiano
Sono Massimo Garlate, laureato in Scienze Motorie e Personal Trainer con diploma ASI di 2° livello e oltre 10 anni di esperienza. Creo programmi di allenamento personalizzati basati su evidenze scientifiche, adattati ai tuoi obiettivi, al tuo livello, al tempo disponibile e all'attrezzatura che hai a disposizione, a casa o in palestra. Il mio approccio unisce metodo, progressione e attenzione alla tecnica per aiutarti ad allenarti con costanza. Comunico in italiano e in inglese scritto con supporto di traduzione.

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