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Vou criar um plano de treino para você
Marcel
Sobre este Serviço
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Oi, eu sou o Marcel.
Como um treinador pessoal certificado, posso te ajudar a alcançar seus objetivos de fitness, independentemente do seu nível ou experiência.
Vou montar um plano de treino que seja perfeito para você, seja treinando em casa apenas com o peso do corpo, com alguns equipamentos básicos ou preferindo uma academia.
Quer ficar mais em forma ou perder peso? Posso ajudar! Escolha o plano que melhor se encaixa para você.
Aliás, sinta-se à vontade para alternar entre inglês e alemão, como preferir.
Conheça mais sobre Marcel
Marcel
- A partir deAlemanha
- Membro desdejun. de 2024
Idiomas
Alemão, Inglês
Hi, I'm Marcel. As a sports science graduate with years of experience in both strength training and endurance sports (including five marathons), I'm here to help you achieve your fitness goals. Whether you need a tailored workout plan or just some general advice, I'm happy to assist you.
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Perguntas frequentes
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O plano será pré-fabricado ou será personalizado de acordo com minhas necessidades específicas?
Cada plano é personalizado para seus objetivos individuais e nível de fitness, ajudando você a alcançar resultados ótimos.
Quantas sessões de treino devo fazer por semana?
Você pode escolher quantos dias por semana quer treinar. Seu plano personalizado será ajustado de acordo. Lembre-se de que nosso pacote básico para iniciantes é pensado para cerca de 3 treinos por semana, enquanto o pacote avançado permite até 4.
