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Vou criar um programa personalizado de powerlifting para agonistas e não agonistas
Francesco M.
Sobre este Serviço
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Olá! Eu sou Francesco, um especialista em treinamento de força. Obtive o diploma de Especialista na AIF (Academia Italiana de Força), na Itália, onde trabalhei com Carola Garra, Ado Gruzza, Antonio Contenta e outros treinadores italianos importantes.
Seja qual for o seu nível, seja você um agonista ou não:
Vou criar um programa de powerlifting PERSONALIZADO de 12 semanas para VOCÊ.
Dependendo do serviço escolhido, você terá:
Basico: programa + revisão técnica dos levantamentos no início do programa.
Padrao: programa + feedback semanal sobre a técnica do levantamento para tornar o programa mais eficaz.
Premium: programa + feedback para cada treino sobre a técnica dos levantamentos.
Após a compra do seu pacote, você receberá um arquivo pdf com o programa personalizado e todas as explicações necessárias dentro dele + revisão técnica de Squat, Bench, Deadlift e outros exercícios, através dos vídeos que você me enviar.
No final do programa, você estará preparado e pronto para uma competição ou um teste simulado na sua academia!!
Conheça mais sobre Francesco M.
Francesco M.
Istruttore FIPL con CORSO ALTA FORMAZIONE AIF
- A partir deItália
- Membro desdefev. de 2024
Idiomas
Italiano, Inglês
Istruttore FIPL (Federazione Italiana Powerlifting) CAF, Corso Alta Formazione, Accademia Italiana della Forza
Al momento in collaborazione con un Coach affermato in Italia e preparatore olimpico.
Atleta di Powerlifting categoria -83kg
Tramite le mie programmazioni di powerlifting (e non) per agonisti e non agonisti, ti aiuto a diventare più forte, più atletico.
Servizio di coaching 24/7, ti seguo online passo passo nel tuo percorso.
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Perguntas frequentes
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Você treina apenas agonistas?
Treino de agonistas e não agonistas, independentemente do seu objetivo
