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Luisa Hem

@luisahemmelmann
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I will guide you through a holistic 1:1 yoga and meditation session

Alemanha
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Sobre mim
Hi, my name is Luisa. I am a certified holistic yoga and meditation teacher with 5 years of experience. I specialize in helping women calm their nervous system, release stress and feel safe in their body. I offer 1:1 online sessions designed as per your individual needs, energy level and personal goals. My sessions are holistic, mindful and personalized. During each session, I offer you a safe and non-judgmental space where you feel seen and supported. Come as you are * perfect for beginners * start your Yoga journey * release stress and anxiety * nervous system regulation * emotional balance... Saiba mais

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Luisa Hem
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Meditação guiada
I will help you calm your nervous system in a 1 on 1 private online session
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Coaching de Mindfulness
I will guide you through stress relief yoga and meditation session
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    image-docs

    robsanti

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    Estados Unidos

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    Fantastic teacher! Great communication, technique and insightful approach to meditation! Recommended for any skill level! Thank you’

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