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Vou ouvir, apoiar e conversar sobre seus problemas com você
Ouvinte e conselheiro
Oi, sou o Sam — um bom ouvinte, aqui para te ajudar a conversar sobre o que estiver na sua cabeça: estresse, relacionamentos, decisões difíceis, solidão, qualquer coisa. Vou ouvir sem julgamento e com...
Sobre este Serviço
Às vezes, você só precisa de alguém para ouvir, sem julgamento, sem pressa, apenas um apoio genuíno. É isso que eu ofereço.
Não sou terapeuta licenciado nem profissional de saúde mental. Não faço diagnóstico, tratamento ou aconselhamento clínico. O que ofereço é apoio entre pares: um espaço confidencial e acolhedor para conversar sobre o que estiver na sua cabeça — estresse, relacionamentos, decisões difíceis, solidão ou qualquer coisa que você precise desabafar.
O que eu ofereço:
- Quick Chat: uma sessão de 30 minutos por voz ou texto para conversar sobre um assunto específico
- Deep Talk: uma chamada de voz de 60 minutos para uma conversa mais aprofundada, escuta ativa e aconselhamento honesto, se desejar
- Suporte contínuo: 3 sessões ao longo da semana, com check-ins entre elas, para quando você precisar de apoio constante durante um momento difícil
Em cada sessão, vou ouvir atentamente, fazer perguntas que te ajudem a esclarecer suas ideias e compartilhar conselhos pensados, só se você quiser. Tudo que você compartilhar fica entre a gente.
Se estiver em crise, pensando em se machucar ou precisar de ajuda profissional, procure um terapeuta licenciado ou uma linha de apoio. Você merece suporte qualificado, e sempre vou incentivar isso quando for necessário.
Se só quer alguém para conversar, estou aqui.
Gênero do treinador:
Masculino
Qualificação :
Mestrado
Técnica:
Respiração profunda
•
meditação
•
Mindfulness
Meu portfólio
Perguntas frequentes
Tradução automática
Você é um terapeuta ou conselheiro licenciado?
Não, não sou um profissional licenciado. Não faço diagnóstico ou tratamento de condições. Ofereço apoio entre pares — um espaço sem julgamento para conversar e refletir. Para cuidados clínicos ou médicos, consulte um terapeuta ou médico licenciado.
E se eu estiver em uma crise de saúde mental ou pensando em me machucar?
Procure imediatamente um profissional licenciado ou uma linha de apoio. Eu me preocupo com seu bem-estar, mas não estou preparado para suporte em crises, e você merece ajuda qualificada e imediata.
O que exatamente acontece durante uma sessão?
Você fala, eu escuto. Vou fazer perguntas para ajudar a explorar seus pensamentos, refletir o que você diz e compartilhar conselhos honestos, se desejar. Sem roteiros, só uma conversa aberta e de apoio no seu ritmo.
Isso é confidencial?
Sim. Tudo que você compartilhar fica entre nós. Não discuto suas conversas com ninguém nem uso suas informações fora da nossa sessão.
Sobre o que posso falar com você?
Quase tudo — estresse, relacionamentos, família, trabalho, solidão ou grandes decisões. Não tem certeza se é o que você precisa? Me envie uma mensagem primeiro e vamos conversar sobre isso juntos.
Como funcionam as sessões — chat ou voz?
O que for mais confortável para você. Pode ser por texto ou chamada de voz — é só me avisar sua preferência na hora de pedir ou antes.
Posso reservar mais de uma sessão?
Sim. O Suporte Contínuo inclui 3 sessões com check-ins ao longo da semana. Você também pode remarcar Quick Chat ou Deep Talk sempre que precisar conversar de novo.
Você vai me dar conselho ou só ouvir?
Ambos — depende de você. Algumas pessoas só querem ser ouvidas; outras querem uma segunda opinião. Me diga o que você precisa no começo e eu sigo sua orientação.
Preciso preparar alguma coisa antes?
De jeito nenhum. Venha com um tema específico ou apenas comece a falar — o que for mais natural. Não há certo ou errado para começar.
