Ver categorias
Explorar
Fiverr Pro
Português
$
USD
Parece que este serviço está em espera
Vou criar treinos personalizados e planos de refeições para perda de gordura
Logan A
Sobre este Serviço
Tradução automática
Tá tendo dificuldade para perder peso, manter a consistência ou saber o que comer, especialmente se estiver usando medicação como Ozempic ou Wegovy? Eu posso ajudar.
Sou especialista em treinamento para perda de gordura, programas de treino personalizados e planos de refeições práticos feitos sob medida para seus objetivos, estilo de vida e orçamento. Seja você iniciante, voltando a treinar ou se adaptando à vida com um GLP-1, meus planos são estruturados para te fazer evoluir sem burnout ou confusão.
Cada plano é totalmente ajustado ao seu nível de condicionamento, equipamentos, preferências alimentares e rotina. Ofereço treinos para treinar em casa ou na academia, orientações realistas de alimentação com listas de compras e check-ins de responsabilidade opcionais, dependendo do pacote.
Ajudar pessoas a perder peso, ganhar músculo, manter a motivação e simplificar rotinas de saúde mesmo com agendas lotadas ou recursos limitados é minha paixão.
Vamos montar um plano que funcione para seu corpo, não contra ele.
Conheça mais sobre Logan A
Logan A
I teach beginner and intermediate guitar
- A partir deEstados Unidos
- Membro desdejul. de 2025
Idiomas
Inglês
🎸 Hi! I’m [Your Name], a guitarist with 8 years of experience playing, performing, and teaching. I’ve been the lead guitarist in multiple bands, recorded and released original music, and currently study Music Industry at Drexel University.
I specialize in helping beginners and intermediate players build strong foundations in technique, rhythm, and theory, while also making lessons fun and creative. Whether you want to learn your first chords, dive into solos, or tighten up your stage presence, I’ll tailor lessons to your goals.
Tradução automática
Perguntas frequentes
Tradução automática
O plano de treino será ajustado ao meu nível de condicionamento e equipamentos disponíveis?
Sim! Cada plano de treino é totalmente personalizado com base no seu nível de experiência (iniciante a avançado), equipamentos disponíveis (casa ou academia) e objetivos (perda de gordura, força, definição, etc.).
Você fornece planos de refeições para dietas específicas (keto, vegetariana, etc.)?
Com certeza. Posso criar planos de refeições baseados nas suas preferências alimentares, restrições ou objetivos — incluindo keto, low-carb, à base de plantas, high-protein ou opções econômicas.
Estou usando Ozempic/Wegovy — você pode ajudar com isso?
Sim. Sou especialista em coaching com GLP-1 e posso criar planos que se alinhem às mudanças de apetite, energia e retenção muscular enquanto estiver usando medicamentos como Ozempic, Wegovy ou Mounjaro.
Você oferece suporte ou check-ins após a entrega?
Depende do seu pacote. Os pacotes Standard e Premium incluem suporte de acompanhamento e check-ins. O pacote Basic é uma entrega única, sem coaching contínuo.
Posso te enviar uma mensagem antes de pedir para discutir meus objetivos?
Com certeza! Recomendo. Me envie uma mensagem com seus objetivos, desafios e dúvidas — vou te orientar qual pacote é o melhor ou criar uma oferta personalizada só para você.
