Serei seu coach de vida e ajudarei a transformar sua vida
Sobre este Serviço
ANTES DE RESERVAR, ENTRE EM CONTATO COMIGO
Oi, bem-vindo :)
Este serviço é para você se:
- Se sente preso, sobrecarregado ou desconectado do seu verdadeiro eu
- Quer clareza sobre o que está te impedindo de alcançar seus objetivos
- Está pronto para se libertar de padrões autossabotadores e crenças limitantes
- Deseja uma vida equilibrada, pacífica, cheia de alegria, amor próprio e confiança
- Quer se reconectar com seu corpo através de breathwork, meditação e práticas somáticas
O que eu ofereço:
Minha abordagem de coaching é compassiva, intuitiva e baseada na aplicação prática. Juntos, exploraremos os obstáculos e desafios que você enfrenta e descobriremos soluções que estejam alinhadas com sua verdade mais profunda e seus objetivos.
Cada sessão é personalizada para suas necessidades únicas. Seja para trabalhar bloqueios emocionais, liberar crenças limitantes ou encontrar paz interior, vamos co-criar uma jornada feita especialmente para você. Vamos integrar ferramentas poderosas como:
- Breathwork para liberar tensão e se reconectar com seu corpo
- Hipnoterapia para reprogramar suas crenças subconscientes
- Técnicas de NLP e Gestalt para mudar padrões presos
- Tapping e meditação guiada para cura emocional
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Perguntas frequentes
Tradução automática
O que posso esperar de uma sessão de coaching com você?
Durante nossa sessão, exploraremos os desafios que você enfrenta e usaremos uma combinação de coaching somático, breathwork, hipnoterapia e outras ferramentas poderosas para criar clareza e ajudar você a tomar ações alinhadas. Cada sessão é personalizada para atender às suas necessidades e objetivos específicos.
Para quem é indicado o seu coaching?
Meu coaching é perfeito para quem se sente preso, luta contra ansiedade ou busca crescimento pessoal. É especialmente indicado para pessoas que desejam se reconectar com seu corpo, superar crenças limitantes e cultivar uma vida de amor próprio, confiança e equilíbrio.
Que tipos de ferramentas e técnicas você usa nas suas sessões?
Eu uso várias ferramentas, incluindo breathwork, hipnoterapia, técnicas de terapia Gestalt, NLP (Programação Neurolinguística), EFT (Técnica de Liberação Emocional) e meditação guiada. As ferramentas que usaremos dependerão do que estiver mais alinhado com suas necessidades e objetivos.
Quantas sessões preciso para ver resultados?
O número de sessões depende dos seus objetivos e dos desafios que você está enfrentando. Alguns clientes têm avanços em poucas sessões, enquanto outros se beneficiam de suporte contínuo. Recomendo começar com pelo menos 3 a 5 sessões para uma transformação mais profunda.
Preciso ter experiência prévia com meditação ou breathwork?
Não é necessário ter experiência prévia! Eu vou te orientar em tudo no seu ritmo, garantindo que você se sinta confortável e apoiado enquanto integramos essas práticas às nossas sessões.
E se eu não souber exatamente o que está me impedindo?
Isso é totalmente normal. Muitos clientes chegam até mim se sentindo presos ou sem clareza sobre o que os bloqueia. Juntos, vamos identificar a causa raiz do que está te impedindo e trabalhar em estratégias para avançar com clareza e confiança.
Tudo que discutirmos é confidencial?
Sim, absolutamente. Sua privacidade e confidencialidade são prioridade máxima. Tudo que discutirmos nas sessões fica entre nós.
O que é coaching somático e como pode me ajudar?
Coaching somático envolve trabalhar com o corpo para entender como emoções e experiências são armazenadas e expressas. Ao ouvir a sabedoria do seu corpo, podemos descobrir e liberar energia bloqueada, ajudando você a se reconectar com seu verdadeiro eu e agir de forma alinhada com seus objetivos.
Como me preparo para minha primeira sessão?
Tudo que você precisa é de uma mente aberta e disposição para explorar. Começaremos discutindo seus desafios atuais, e eu te guiarei no restante. É útil pensar nas áreas da sua vida onde você se sente preso ou onde gostaria de ver crescimento.

