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Serei seu personal trainer online em sessões ao vivo
Laura Dita
5,0
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Sobre este Serviço
Tradução automática
Quer resultados?
Nossas sessões envolverão uma combinação de uma rotina definida, onde vou focar em corrigir sua forma enquanto forneço motivação, que construirei com base no seu principal objetivo.
Tenho experiência com todos os níveis de condicionamento físico, desde iniciantes completos até treinadores avançados.
Após nossa primeira reunião, criarei uma sessão personalizada de acordo com suas necessidades, com um equilíbrio saudável entre intensidade ideal e diversão. Pelo que sei, é assim que você consegue manter a consistência e terá muito mais chances de ver resultados reais no futuro.
Vou te ajudar com:
- Responsabilidade semanal e motivação
- Plano de treino estruturado e técnica
- Otimizar recuperação e crescimento muscular com mobilidade
- Melhorar hábitos de sono e nutrição para resultados a longo prazo
O que está incluído no seu programa?
- Treinamento pessoal ao vivo 1 a 1 via Zoom
- Orientação nutricional para otimizar resultados
- Acompanhamento de progresso
- Plano de treino estruturado e personalizado feito sob medida para você
Por favor, note que não é necessário equipamento específico, pois vou adaptar a sessão exclusivamente para você.
Conheça mais sobre Laura Dita
Laura Dita
Level 3 Certified Personal Trainer
- A partir deReino Unido
- Membro desdejul. de 2024
- Responde em aprox.:1 hora
- Última entrega1 mês
Idiomas
Francês, Inglês
Are you struggling with motivation and finding it hard to see results?
Learning about form and proper training techniques opens up an all-new world where reaching your goal becomes much easier and more enjoyable. I believe that physical activity has always been my happiness therapy, you should try it too!
I decided to become a PT to help as many people as possible achieve their full potential simply because it makes me happy!
Tradução automática
Avaliações
11 avaliações deste Serviço
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Classificação detalhada
- Nível de comunicação do freelancer
- Qualidade da entrega
- Valor da entrega
Ordenar por
Mais relevante
V 
vinniek
Cliente recorrente
Estados Unidos
Laura is a professional. Her intention clearly is to help. She will be there for you!
Até US$ 50
Preço
12 dias
Tempo
L 
Resposta do freelancer
Útil?D dnicolereyes
Cliente recorrente
Estados Unidos
This is my second go-round with Laura and she’s absolutely wonderful. She’s enthusiastic, motivating, and incredibly reliable. The workouts are never boring—she switches things up and really listens to (and asks for) feedback. I’m definitely booking more sessions with her
US$ 200-US$ 400
Preço
6 semanas
Tempo
L Resposta do freelancer
Útil?N 
nicolelizabeth
Reino Unido
Fantastic trainer! She was really positive and encouraging and I loved how she would always check my form which made me feel more confident! Thank you Laura!
Até US$ 50
Preço
1 dia
Tempo
L Resposta do freelancer
Útil?D dnicolereyes
Cliente recorrente
Estados Unidos
Laura is amazing. I have great workouts with her. I’m purchasing more classes so we can continue! Highly recommend!
US$ 100-US$ 200
Preço
3 semanas
Tempo
L Resposta do freelancer
Útil?C candiceleila
Cliente recorrente
Reino Unido
Working with Laura has been a fantastic experience. She is truly person-centered and consistently tailors her approach to my individual goals and limitations. Laura is attentive, proactive, and highly communicative, showing genuine engagement in my progress both within and outside of our sessions. Since...
US$ 400-US$ 600
Preço
5 Meses
Tempo
L Resposta do freelancer
Útil?
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V vinniek
Cliente recorrente
Estados Unidos
Laura is a professional. Her intention clearly is to help. She will be there for you!
Até US$ 50
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Útil?D dnicolereyes
Cliente recorrente
Estados Unidos
This is my second go-round with Laura and she’s absolutely wonderful. She’s enthusiastic, motivating, and incredibly reliable. The workouts are never boring—she switches things up and really listens to (and asks for) feedback. I’m definitely booking more sessions with her
US$ 200-US$ 400
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Útil?N nicolelizabeth
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Fantastic trainer! She was really positive and encouraging and I loved how she would always check my form which made me feel more confident! Thank you Laura!
Até US$ 50
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1 dia
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L Resposta do freelancer
Útil?D dnicolereyes
Cliente recorrente
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Laura is amazing. I have great workouts with her. I’m purchasing more classes so we can continue! Highly recommend!
US$ 100-US$ 200
Preço
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L Resposta do freelancer
Útil?C candiceleila
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Working with Laura has been a fantastic experience. She is truly person-centered and consistently tailors her approach to my individual goals and limitations. Laura is attentive, proactive, and highly communicative, showing genuine engagement in my progress both within and outside of our sessions. Since...
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