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Vou criar planos de treino personalizados e acompanhamento nutricional
Marc
Level 1
4,9
4,9
Sobre este Serviço
Tradução automática
Cansado de programas de fitness que não levam em conta o que alimenta seu corpo? Eles são apenas metade da equação.
Com o programa de treinamento 1:1, também incluo o coaching de nutrição 1:1, pois acredito firmemente que se você realmente quer perder gordura ou ganhar massa muscular magra, precisa trabalhar ambos. Como seu treinador e coach, tudo o que faço é baseado nos seus objetivos e desejos de estilo de vida.
Meus serviços incluem:
- Plano de treino personalizado
- Plano de nutrição personalizado
- Acesso ao meu app com vídeos e instruções para cada exercício
- Verificação de progresso semanal
- Motivação & suporte
- Conselhos de fitness e nutrição
O que você vai receber:
- Avaliação completa de fitness e do corpo
- Programa de treinamento personalizado
- Plano de nutrição personalizado
- Acesso ao meu app com vídeos e instruções para cada exercício
- Check-ins semanais e perguntas ilimitadas no chat para resolver todas as suas dúvidas
- Treinamento e motivação constantes
Sua jornada de fitness exige a visão completa. Vamos transformar seu corpo e sua saúde juntos.
Conheça mais sobre Marc
Marc
Level 1
- A partir deEspanha
- Membro desdeout. de 2020
- Última entrega3 semanas
Idiomas
Espanhol, Inglês
Hello there! I'm Marc, your certified Personal Trainer and Nutrition Coach here on Fiverr!
I'm incredibly passionate about fitness and helping others achieve their health goals with 15+ years of experience under my belt!
With my expertise in personalized training programs and expert nutrition coaching, I'm here to guide you on your fitness journey.
Whether you're aiming to adopt a healthier lifestyle, lose weight, or gain muscle, I've got you covered.
Contact me now, and let's make it happen!
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Perguntas frequentes
Tradução automática
Preciso de equipamento de academia ou posso treinar em casa?
Funciona de qualquer jeito. Me diga com o que você tem acesso, e eu vou montar treinos que encaixem perfeitamente na sua rotina.
Quão personalizado é o plano de alimentação?
Totalmente personalizado. Levo em conta alergias, preferências alimentares, orçamento e estilo de vida. Nada de refeições genéricas aqui.
E se minha rotina mudar no meio do programa?
A gente ajusta. A vida acontece. É só me avisar que eu modifico seus planos de treino e alimentação conforme necessário.
Com que frequência fazemos check-in?
Check-ins semanais são padrão. Eu ajusto seu plano com base no progresso, níveis de energia e como você está se sentindo.
Você pode ajudar se eu tiver restrições alimentares?
Sim. Vegano, keto, sem glúten, alergias — eu crio planos de acordo com suas necessidades.
Que resultados posso esperar?
Depende do seu objetivo e da sua consistência. A maioria dos clientes percebe mudanças visíveis em 4 a 6 semanas, seguindo corretamente o treino e a alimentação.
Avaliações
15 avaliações deste Serviço
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Classificação detalhada
- Nível de comunicação do freelancer
- Qualidade da entrega
- Valor da entrega
Ordenar por
Mais relevante
V vp3289
Reino Unido
Really impressed by Marc's attention to detail and eagerness to help and get things moving the right way. Appreciate the videos on how to use the equipment and his guidance on pushing myself.
US$ 50-US$ 100
$
6 dias
Tempo
Útil?A adrianescat
Argentina
Todo perfecto. Excelente profesional, me gusta trabajar con él y se nota que sabe de lo que habla.
US$ 100-US$ 200
$
1 dia
Tempo
K 
Resposta do freelancer
Útil?A adrianescat
Argentina
Todo Excelente. Fue más de lo que esperaba
US$ 200-US$ 400
$
1 dia
Tempo
Útil?B 
biiieel02
Espanha
Marc es un gran profesional que desde el minuto 1 demuestra profesionalidad en lo que hace. Super atento a esos mínimos detalles que marcan la diferencia, y en el momento de comunicarte con el es atento, se ofrece para aclarar las dudas que te surjan y recomendarte lo que te va a funcionar mejor. De 10
US$ 100-US$ 200
$
3 dias
Tempo
Útil?Y 
youcefboussetta
França
siempre genial ningún problema
US$ 100-US$ 200
$
3 dias
Tempo
Útil?
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US$ 50-US$ 100
$
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Útil?A adrianescat
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Todo perfecto. Excelente profesional, me gusta trabajar con él y se nota que sabe de lo que habla.
US$ 100-US$ 200
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1 dia
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K Resposta do freelancer
Útil?A adrianescat
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Todo Excelente. Fue más de lo que esperaba
US$ 200-US$ 400
$
1 dia
Tempo
Útil?B biiieel02
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Marc es un gran profesional que desde el minuto 1 demuestra profesionalidad en lo que hace. Super atento a esos mínimos detalles que marcan la diferencia, y en el momento de comunicarte con el es atento, se ofrece para aclarar las dudas que te surjan y recomendarte lo que te va a funcionar mejor. De 10
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